如果你不活在当下 你就会失去当下 顺其自然活在当下

    如果你不活在当下  你就会失去当下  顺其自然活在当下

 

《庄子·内篇·大宗师第六》 不忘其所始，不求其所终，受而喜之，忘而复之。是之谓不以心捐道，不以人助天。是之谓真人。这段话的意思是，不忘记自己从哪儿来，也不寻求自己往哪儿去，承受什么际遇都欢欢喜喜，忘掉死生像是回到了自己的本然，这就叫做不用心智去损害大道，也不用人为的因素去帮助自然。这就叫“真人”。

 

这就是人生活着的价值。一切的作为，不去追究最初的动机是什么，也不要追求结果怎么样。一个人如果忘记了无始无终的时空观念，对现有的生命悠然而受之，天冷了就穿衣服，天热了就脱衣服，受而喜之，才能顺其自然，活在当下。

 

 

 

 

活在当下的真正含义来自禅，禅师知道什么是活在当下。有人问一位禅师，什么是活在当下？禅师的回答：吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，这就叫活在当下。是的，最重要的事情就是现在你做的事情，最重要的人就是现在和你一切做事情的人，最重要的时间就是现在。
 

佛家常劝世人要“活在当下”。所谓“当下”就是指：你现在正在做的事、待的地方、周围的人；“活在当下”就是要你把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、交往、尝试、投入和体验这一切。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命因此具有一种强烈的扩张力。

 

人们之所以总是会有这样或者那样的麻烦埋怨，是因为人们总是生活在过去或者未来，而往往被我们所忽视或者并不予以理会的则是我们生活的“当下”。而一个真正懂得“活在当下”的人便能“快乐来临的时候就享受快乐，痛苦来临的时候就迎着痛苦”，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，以坦然的态度来面对人生。

 

 

 

人活在当下，就要对自己当前的现状满意，要相信每一个时刻发生在你身上的事情都是必然的，要相信自己的心态正以最好的方法按期成熟，要相信自己的生命正以最好的方式预见成就，你如果抱怨现状不好，因为你不知道还有更坏，如果你不活在当下，你就会失去当下。

人活在当下，应该放下过去的烦恼，舍弃未来的忧虑，顺其自然，把全副的精神用来承担眼前这一刻，因为失去此刻便没有下一刻，不能珍惜今生也就无法向往未来。