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中药洗脚法，是通过足部用药的这一特别的用药途径，具有较为明显的温阳通络、泄化浊瘀、清降阴火、消毒杀菌、莹肌泽肤的临床功效。
告诉您准确的足浴方法：用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发暖为止。这样，能使局部血管扩张，末稍神经高兴，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。出盆后用干毛巾轻盈地搓擦按摩脚趾和掌心，其催眠助睡效果会更佳。
下面就教给大家几个简朴的中药浴足剂的配方：
配方一：女生谁人不爱美，先来个美容方
1.鲜嫩丝瓜及新奇叶藤等。能凉血解毒，美容护肤，防皱，杀菌消炎。防治皮肤粗糙，面疣，粉刺，毛囊炎。
2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤，消炎杀菌，防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。
其实，用中药浴足不仅起到放松身心、活血通经的作用，假如辅以脚部反射区的按摩，还会有很好的抗衰老、美容作用。
配方二：失眠方--用药：吴茱萸40g、米醋（白醋）适量。用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋，配合足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
配方三：高血压方
1、磁石降压方：磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克，独活18克。同放锅中，加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，待温时泡足，每日1次，们莆10－30分钟，1剂药可用2－3次。该方可平肝潜阳，普通用药1－3次，血压即可降至正常。
2、双桑汤：桑枝、桑叶、茺蔚子各10－15克。加水1000毫升，浸泡5－10分钟后，煎至600毫升，倒入浴盆中，待水温为40℃－50℃。泡脚30－40分钟，擦干后就寝。每晚1次。可清暖泄肝，适用于肝阳上亢型高血压。普通泡脚30分钟后开始降压，1小时后作用最强，维持4－6小时。若8小时后血压归升，可煎汤第二次熏洗。
3、牛膝钩藤汤：牛膝、钩藤各30克。加清水适量，浸泡5－10分钟后，水煎取汁，放入浴盆中，待温时足浴，可不断加暖水以保持水温，加至盆满为止。每日早起和晚睡前足浴。们莆约
30－40分钟，以不适症状减轻或消逝为1疗程，延续1－2个疗程。可平肝潜阳，引暖下行，适用于肝阳上亢型高血压。
4、决明降压汤：石决明24克，黄芪、当归、牛膝、生牡蛎、白芍、玄参、桑枝、磁石、补骨脂、丹皮、乌药、独活各6克。其中，石决明、牡蛎、磁石先煎30－60分钟，取其煎液加温水适量，入浴盆足浴，们莆1小时，每日1次，们莆1剂，延续7－10剂。可平肝潜阳，适用于高血压头晕头痛，小便短少，肢体水肿，麻木等。
配方四：痛经方--用药：益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。
用法：水煎，往渣，混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
配方五：便秘方
（便秘是很多办公室MM的困扰，排便不畅，用多少护肤品，皮肤也不会好的哦！）
每晚睡觉前，用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩，对功能性便秘有较好的防治效果。
防范便秘十要歌诀也说：“功能便秘不吃药，自然疗法益处多。睡前浴后做足疗，健身祛病排泄好。”可见，足疗，尤其是中药浴足，对便秘有较好的防治效果，尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。
配方六：糖尿病方--糖尿病足是一类在糖尿病四周神经病变和外周血管病变基础上，由于足应力、外伤、感染等因素引起的严峻下肢病变的总称。
在它的无坏疽期，对于那些患足凉麻，色苍白或苍黄、紫暗的患者，即可以采纳中药浸浴泡法，通过皮肤透皮汲取达到温经、活血、止痛、改善循环的作用。
配方：金银花、紫丹参、乳香、没药、黄柏、苦参、川芎等。用此方足浴可起到清暖解毒 活血止痛的作用，主治糖尿病足早期下肢疼痛跛行者。（如有皮肤溃烂则禁用）
配方七：慢性支气管炎--原料：鱼腥草150g，蝉蜕20g、麻黄50g、细辛100g。
方法：水煎，先趁暖用药蒸气薰鼻，待水温适当时，入行足浴。每日1-2次。
配方八：中老年足跟痛--原料：当归30g、威灵仙30g、乳香15g、没药15g、栀子15g。
方法：水煎、每日2-3次。
配方九：足癣--原料：皂角刺15g、大枫子15g、大黄15g、黄柏15g、苍术15g。方法同上。
配方十：足冻疮--原料：当归15g、红花15g、花椒15g、鲜萝卜200g。方法同上。
配方十一：足皲裂--原料：陈皮30g、葱白15g。方法同上。
配方十二：保健方原料：红花5g，百部5g，苏木5g，独活5g，栀子4g，透骨草4g，细辛3g，威灵仙3g
配方十三：肝脾肿大：原料：三棱15克、莪术15克、延胡索15克、乌梅10克。
配方十四：遗精、早泄：原料：仙鹤草40克、黄芩10克、丹皮10克、芡实30克、女贞子30克、狗脊15克、桑葚30克、知母12克、黄柏12克。
配方十五：足跟、足踝关节痛--原料：寻骨风30克、透骨草30克、鸡血藤30克、乳香10克、没药10克、血竭10克、王不留行15克。
配方十六：中药泡脚往脚臭--原料：葛根25克，五倍子15克，甘草15克，白帆25克。
其他配方：1、腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力、遇劳更甚者--用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃摆布，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2，主治：失眠--用药：吴茱萸40g米醋（白醋）适量
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3，主治：神经衰弱--
用药：夜交藤500g
用法：将上药煎水往渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4，主治：脚癣、皲裂疮--用药：食醋100毫升
用法：将食醋混进温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5，主治：足支动脉痉挛病--用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
用法：上药水煎往渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20－30分钟每日1次10－15日为1疗程。
6，主治：痛经--用药：小茴香400克
用法：将上药煎水往渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
7，主治：脚气――足胫肿痛--用药：苏叶梗，防风，槟榔，羌活，当归，木瓜，乳香，没药各3克
用法：将上药煎汤取汁，加入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日2次。
8，主治：水肿――足起水肿
用药：楠木，桐木各适量
用法：用上药煎汤后加入温水，用蒸汽足浴盆浸双足，们莆20分钟，每日1次
9，主治：血栓闭塞性脉管炎
用药：桂枝、附片、伸筋草、苦参各15克
用法：煎汤后往渣，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，10天一疗程，每日2次。
10，主治：中风背工足拘挛
用药：伸筋草，透骨草，红花各6克
睡前泡脚，胜吃补
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