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学唱歌，歌养心
曾在贵州参观过苗族村寨，穿着鲜艳服饰的苗族姑娘们，时而应着竹击发出的“跨跨”声起舞，时而数人一排小合唱，清脆纯朴的歌声在青山翠竹、清溪秀水的山间飘荡，给本来就有的清新舒畅平添了丝丝缕缕如山花般的沁香气息。客人来了，唱唱山歌，成为能歌善舞的苗族同胞的待客之礼和表达方式。 饭养身，歌养心。唱歌不仅可以舒畅情感，有益健康，也能陶冶情操，净化心灵，并可帮助审美，提升素质。有机会，学唱歌，并经常唱唱，应当是快乐人生的价廉物美的选择！ 诗言志，歌咏言，千百年来，人们借助美好的歌声，即兴的抒发，营造快乐，表达情感。声振林木，余音绕梁，都是人们熟知的佳话。 有道是，说得好不如唱得好。唱歌，内含了独特的生活品质和人生情趣。 实际上当人呱呱坠地来到人间，他的第一声啼哭，便是人生歌唱的开始！能说就能唱，唱歌是人的生理机能，同时也是有待发掘和完善的技能。因为，要想把歌唱好，学与不学，是不一样的。如果你的本钱好，经过一些训练则能如虎添翼。 最近，笔者从一个声乐培训班的讲课中了解到，对于初学者而言，一般有这样几方面的练习：一是通过朗诵等方式准确发音，实现唱腔的字正腔圆，二是通过视唱练习，把握音准和节奏，并了解和学习唱歌需要掌握的呼吸方法以及气息运用和控制。还有一项更为重要的内容是，通过发声训练，学会运用共鸣腔，从而美化音色，使声音集中、圆润、通畅、丰满、明亮、动听。 歌唱时的共鸣腔主要有胸腔、头腔和口腔三个共鸣区。它们分别配置低音、中音和高音的共鸣。学唱歌一般通过胸腔和横隔膜的呼吸（扩张）来控制气息，唱歌时从喉部到腹部要有“管道”，上下畅通，使声音贯通流畅，共振共鸣。 也有人通过腹式呼吸，借助丹田增强声音的强度和爆发力——这要在指导下训练。 为什么听听名家们的演唱，感觉比较轻松、舒展，唱起来不很费劲而音色浑厚，响亮动听，一个重要原因或许就是——共鸣腔的运用使之锦上添花了。当你在唱歌时发现共鸣腔已经打开，那种因通透、明亮而带来的“豁然开朗”的感觉，会使你获得美妙的惊喜！ |
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