雌激素水平自测表
| 症状 |
基础分 |
症
0
|
状
1
|
系
2
|
数
3
|
症状分数
基础分×症状系数
|
| 皮肤干燥瘙痒 |
1 |
无 |
偶尔 |
经常，能忍受 |
需治疗 |
|
| 感觉异常 |
2 |
无 |
有时 |
经常有刺痛、麻木、耳鸣 |
经常且严重 |
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| 皮肤蚂蚁感 |
1 |
无 |
有时 |
经常能忍受 |
需治疗 |
|
| 潮热出汗 |
4 |
无 |
3次以下/日 |
5次左右/日 |
10次以上/日 |
|
| 失眠 |
2 |
无 |
有时 |
经常 |
经常且服安眠药 |
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| 焦躁 |
2 |
无 |
有时 |
经常 |
经常且不能自控 |
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| 忧郁 |
1 |
无 |
有时 |
经常能自控 |
失去生活自信 |
|
| 头晕 |
1 |
无 |
有时 |
经常但不影响正常生活 |
影响正常生活 |
|
| 疲乏无力 |
1 |
无 |
有时 |
经常 |
日常生活受限 |
|
| 月经紊乱 |
2 |
无 |
偶尔 |
三个月以上 |
六个月以上 |
|
| 性生活困难 |
2 |
无 |
有时 |
经常 |
不能过性生活 |
|
| 腰背和关节痛 |
2 |
无 |
有时 |
经常但不影响功能 |
功能障碍 |
|
| 记忆减退 |
1 |
无 |
轻微 |
较重 |
严重 |
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| 头痛 |
1 |
无 |
偶尔 |
经常能忍受 |
需服药 |
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| 心悸、血压波动 |
1 |
无 |
偶尔 |
经常但不影响生活 |
需治疗 |
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| 泌尿系统不适 |
2 |
无 |
偶尔 |
经常 |
需治疗 |
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| 体形 |
1 |
正常 |
丰满 |
较胖 |
很胖 |
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| 总分 |
各项症状分 |
相加之和 |
+ |
年龄评分 |
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年龄评分：25—34岁：0分；35—44岁：1分；45—54岁：2分；55岁以上：3分
评价：如果您的总分在5—15，说明您体内的雌激素水平已下降。
如果您的总分在16—24，说明您体内的雌激素水平很低。
如果您的总分在25以上，说明您体内的雌激素水平长期处于较低水平。
以上者都需要及时补充性激素，来平衡调节自己体内的性激素水平。
注：长期单一补充雌激素不科学，会导致雌激素过高，造成性激素失衡，容易诱发乳腺增生、子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢囊肿、卵巢癌。切记！！！
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