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【黄金馒头片】——十分钟营养早餐简单做

 上海雅雅 2011-06-15
黄金馒头片】——十分钟营养早餐简单做 (2011-06-13 22:16:20)
标签:

美食

馒头

早餐

鸡蛋

分类: *健康主食*
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    灰其实是很懒的人,虽然平时喜欢折腾些吃的,但其实我自己一直都搞不清楚我到底是为了美食而摄影还是为了摄影而做美食。可能两者都喜欢吧,老公对此其实很不理解,不过不管是做还是拍,我都乐在其中。不管做什么,自己开心最重要。

    我最懒的一点就是喜欢睡懒觉,不上班的周末从来都是11点多才起床的(脸红),平时每天上班时间都掐的很死,起床后压根就没时间为家人准备早餐,好内疚啊……

    偶尔心血来潮的时候也会专门早起做早餐,但是坚持了两个早上后,还是被懒觉给打败了。其实为家人做早餐还是很幸福的一件事。周末,才好不容易准备了次早餐,还是超级简单的快手早餐,不过还是很有营养的,简单快捷,配上牛奶或豆浆,就是顿美美的早餐,非常适合我这种睡懒觉的懒人。

 

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【黄金馒头片】制作

材料:

馒头两个、鸡蛋两个、油、盐

做法:

1、准备材料。

2、鸡蛋加少许盐打散;馒头切成约1厘米的馒头片。

3、将馒头片放入鸡蛋液中浸泡几秒钟,均匀的裹上一层蛋液。

4、平底锅放适量油,将馒头片放入。

5、中小火煎至两面金黄即可。

6、趁热吃吧。


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