由北京中医药大学陈明教授博士生导师讲解
今天讲治肝胆病。
现在肝胆病多的原因：
1）工作压力比较大，人的气机阴阳转不动了，所以就会淤滞。
肝胆就是管阴阳气机疏泄，压力越来越大会导致肝胆疏泄不利，形成肝胆病。
2）熬夜的人多了，子时（11-1点）胆主事，丑时（1-3点）是肝主事，肝主藏血，没有肝藏血，我们就没法工作学习了。
常期熬夜肝不能很好藏血就得肝胆病。
3）早上不吃饭非常不好，得胆囊炎，胆结石的人就多了。肝分泌胆汁储存在胆里。不吃早饭，积蓄一夜的胆汁排泄不利淤积形成胆结石。
肝胆病的共同特征就是疼痛或出现肿块，疼痛经常出现在两胁的位置，尤其是右侧肝区，因为肝胆两个经脉是走两侧的。疼痛是气滞，肿块就是血淤，气和血之间有密切的关系，血液的运行要靠气来推动，气滞了，血就不走了，就淤滞在这里了。肝藏血，里面的血多，一旦疏泄不好，气走不开了，就淤积在这里形成肿块。肝脏一旦形成肿块，恶性的比较多。
四逆散和旋覆花汤是治疗的思路，是最常用的。四逆散疏肝理气，如胁痛长期不好一定要加旋覆花汤，它是降肺气的，单纯的疏肝不好，要降肺气。
肝升肺降是黄帝内经里的理论，它的原话是肝生于左，肺藏于右。人面北朝南，东是木对应是肝，西是金对应是肺，这是小周天。肝主升，肺主降。
柴胡疏肝理气，白芍补肝血的，疏是出，补是入。枳实和柴胡，柴胡是向上升的，枳实是往下降的，一个主升，一个主降。气的四条路升降出入在方子里都考虑到了。芍药是酸的，甘草是甜的，产生阴津缓解止痛，芍药甘草汤止痛效果特别好。如治腿抽筋特别好，在家可以自己做，芍药可以15-30克，看抽筋程度，甘草6-10克。
旋覆花入肺入胃，入肺是止咳平喘化痰，入胃治打嗝，恶心，在这里主要是降肺气为主。葱是入肺。茜草入肝，这个方是治肝着病，肝着就是胸胁部总是有一块东西似的，有时候伴有疼痛，病人经常捶打这里。
如何保养？春天是保肝的重要季节，春天是阳气升发的一个季节，人的阳气也要跟着自然界的阳气升发而升发，主要是肝气的升发，早点起来，在院子里边缓缓地迈步，披发缓行。
情志调养是很难的，建议大家就是要多唱歌。
