举手之劳保健康养生自疗系列（视频）1、操背腿健身法简便易行

幸运草wrh 2011-06-26

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举手之劳保健康养生自疗系列（视频）

1、操背腿健身法简便易行

‍ 操背腿健身法简便易行，不需要寻找穴位，每晚睡前早晨醒后，坐在床上或站在地上，边看电视边操作，受到很多朋友的喜爱。

1、两手交替拍打脊背。。。下面请大家看视频

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