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精油身体护理DIY经典配方(身体篇)

 乐仙子happy 2011-06-26

瘦身减肥

迷迭香2滴 杜松2滴 鼠尾草2滴 茴香2滴 香茅2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


丰胸坚挺

天竺葵3滴 玫瑰2滴 依兰2滴 香茅2滴 佛手柑1滴 荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月见草油3ml


静脉曲张

薰衣草2滴 佛手柑2滴 胡萝卜籽油2滴 茴香2滴 葡萄柚2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


淋巴排毒

柠檬2滴 肉桂2滴 薄荷2滴 茴香2滴 鼠尾草2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


塑形紧实

迷迭香2滴 杜松2滴 鼠尾草2滴 茴香2滴 丁香1滴 柠檬1滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


放松舒缓

薰衣草2滴 没药2滴 檀香3滴 依兰2滴 百合1滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


舒筋活血

肉豆蔻2滴 柠檬2滴 百里香2滴 乳香2滴 肉桂2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


内分泌调理

玫瑰2滴 天竺葵2滴 依兰2滴 没药2滴 鼠尾草2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


卵巢保养

玫瑰2滴 天竺葵2滴 紫罗兰2滴 没药2滴 丁香2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


淡化妊娠纹

茉莉2滴 橙花2滴 胡萝卜籽油2滴 乳香2滴 广藿香2滴 荷荷巴油5ml+玫瑰果油3ml+月见草油3ml


经络刮痧

葡萄柚2滴 广藿香2滴 没药2滴 薄荷2滴 罗勒2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


消肿止痛

鼠尾草2滴 迷迭香2滴 茶树2滴 罗勒2滴 肉桂2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


手部护理

柚子2滴 茉莉2滴 乳香2滴 丝柏2滴 薰衣草2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


足部按摩

柚子2滴 茶树2滴 乳香2滴 佛手柑2滴 胡萝卜籽油2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


美腿化脂

迷迭香2滴 杜松2滴 鼠尾草2滴 茴香2滴 肉桂2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


身体按摩

柠檬2滴 广藿香2滴 薰衣草2滴 丁香2滴 尤加利2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


女性魅力

玫瑰2滴 紫罗兰2滴 依兰2滴 檀香2滴 罗勒2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml


男性魅力

茉莉2滴 百合2滴 檀香2滴 鼠尾草2滴 桂花2滴 荷荷巴油2ml+葡萄籽油5ml+月见草油3ml

精油护理DIY配方秘笈表(身体篇)


柔嫩体肤

使用具柔嫩身体肌肤效果的精油浸浴或按摩,可光滑细嫩肌肤,远离干燥脱屑的烦恼。

配方1:乳香1滴+檀香5滴+玫瑰5滴+伊兰2滴+甜杏仁油30ml

配方2:檀香3滴+橙花3滴+玫瑰3滴+甜杏仁油30ml


减肥、塑身窈窕 使用具促进身体代谢功能的精油,

通过按摩,分解燃烧脂肪,达到窈窕目的。(按摩手法: 按摩于减肥部位,可作一捏一按的按摩动作,每日一次,连续四周,效果显著)

1.肉桂4滴+丝柏6滴+杜松10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml

2.柠檬10滴+迷迭香10滴+葡萄柚10滴+甜杏仁油30ml

3.薰衣草2滴+迷迭香5滴+茴香2滴+杜松5滴+小麦胚芽油20ml

4.广藿香3滴+杜松2滴+茴香4滴+小麦胚芽油20ml

5.薰衣草3滴+广藿香2滴+檀香木4滴+小麦胚芽油20ml

6.柠檬香茅3滴+柠檬2滴+尤加利 2滴+迷迭香2滴+小麦胚芽油20ml

7.丝柏6滴+迷迭香5滴+小麦胚芽油20ml

8.丝柏4滴+杜松5滴+小麦胚芽油20ml

9.茴香3滴+杜松2滴+迷迭香2滴+鼠尾草2滴+小麦胚芽油20ml
 


排除积水、消除水肿

按摩手法: 按摩于水肿部位,并顺着淋巴流向推按,每日一次连续四周,效果显著

1.杜松2滴+迷迭香4滴+丝柏2滴+小麦胚芽油20ml

2.杜松4滴+鼠尾草3滴+迷迭香滴+小麦胚芽油20ml


去除减肥及产后肚纹

按摩手法: 以顺时针打圈的方式按摩于腹部每天按摩5-10分

1.橙花5滴+薰衣草4滴+小麦胚芽油20ml

2.乳香3滴+薰衣草2滴+柠檬香茅2滴+丝柏1滴+小麦胚芽油20ml


去除宿便,排解毒素

以推按手法按摩于腹部

1.香茅5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml

2.薰衣草5滴+迷迭香5滴+葡萄籽油20ml

3.香茅4滴+茴香2滴+迷迭香4滴+葡萄籽油20ml


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