翳风 [经穴] Yì fēng(SJ17)
穴义：翳，遮蔽；风，风邪。
穴当耳垂后方，为遮蔽风邪之处。
定位：耳垂后，与下颌骨与乳突之间凹陷正中。
主治 ：
① 耳疾要穴，治耳鸣耳聋；
② 面神经麻痹；
③ 腮腺炎。
〖取穴方法〗该穴位于耳垂后方，当乳突与下颌角之间的凹陷处。
〖解剖〗有耳后动、静脉，颈外浅静脉；布有耳大神经，深部为面神经干从颅骨穿出处。
〖主治疾病〗耳鸣，耳聋，口眼歪斜，牙关紧闭，颊肿，瘰疬。
〖人体穴位配伍〗 配地仓穴、承浆穴、水沟穴、合谷穴治口噤不开。
〖刺灸法〗直刺０.８－１寸；可灸，勿直接灸。
翳风穴 手足少阳之会。
〖穴义〗三焦经经气在此化为天部的阳气。
〖名解〗
(1)翳风。翳，用羽毛做的华盖穴也，为遮蔽之物，此指穴内物质为天部的卫外阳气。风，穴内之气为风行之状也。该穴名意指三焦经经气在此化为天部的阳气。本穴物质为天牖穴传来的热胀风气，至本穴后，热胀风气势弱缓行而化为天部的卫外阳气，卫外阳气由本穴以风气的形式输向头之各部，故名。
(2)手足少阳之会。本穴气血为天部的阳热风气，其性同于足少阳胆经气血，故为手足少阳之会。
〖气血特征〗气血物质为阳热风气。
〖运行规律〗由本穴输向头之各部。
〖功能作用〗益气补阳。
〖治法〗寒则补之，热则泻针出气。
按按翳风 提神放松
长期从事脑力劳动、伏案工作，尤其是长时间面对电脑工作的人，常常会出现脖子僵硬、头晕、头痛、视力模糊、眼胀、耳鸣、睡眠不好等症状。专家认为，经常按摩翳风穴，可有效缓解这些症状。
翳风穴是颅后窝部位的重要穴位，属手少阳三焦经，位于耳垂后方耳后高骨和下颌角之间的凹陷中。中医认为，翳风穴具有活血、祛风、通络、醒神之功效。按摩翳风穴可用于治疗头晕、头痛、耳鸣、耳聋、口眼歪斜等病症。
其按摩方法是：用双手拇指或食指缓缓用力按压穴位，缓缓吐气；持续数秒，再慢慢放手，如此反复操作，或者手指着力于穴位上，轻柔缓和地旋转。读者朋友在自我按摩时，可根据自身情况把两种方法结合起来，每次按摩10～15分钟为宜。此法适用于各类人群，且操作不拘时间，每日1～2次即可。
来源： 黑龙江新闻网－家庭保健报
