阿育吠陀医学不单是一门治病的知识，同时还是一种教导人们如何生活，如何保持健康的学问。
近年来阿育吠陀传到欧美，影响力不小，尤其是在美国颇为盛行
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在目前的印度，还有不少高级度假酒店提供西方人全套的阿育吠陀疗程
阿育吠陀的原理是：造成人们生病的原因是由于体内三大生命能量(称为“doshas”)失去平衡造成
人体中的三大5能量分别是瓦塔(Vata)、皮塔(Pitta)和卡法(Kapha)。
阿育吠陀医学认为，自然界和人体由乙醚、空气、火、水、土五种元素构成。人体内的三大能量也是由这五种元素构成：乙醚和空气结合形成瓦塔(Vata)，火和水结合形成皮塔(Pitta)，水和土结合形成卡法(Kapha);一旦这三大生命能量太多或是不足够都会使到人们生病
身体的不平衡是由于不适当的饮食习惯和不正确的生活方式，以及外伤、病毒等因素引起的
阿育吠陀与中国药草学颇异曲同工
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按摩师用脚踩来给病人做按摩
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