超级右脑记忆法
右脑学习方法很好，记忆牢固，记忆效率高，现在教育的一个好的方法~~~~~~
我以前的记忆力不好？曾经也是不断找增强记忆的方法。后来结实了
★★【状元郎记忆大师】★★学习了他们的课程之后。我坚持了一段时间，按照他们的即记忆方法。我不断尝试。和反复练习。学习慢慢变得越来越简单。真的很感谢。其实不是我们学不好。而是因为我们自己不去尝试，和没有选择好方法。方法不对。努力白费。
今天还和大家分享一些增强记忆的方法吧：
五个在场下训练注意力集中的方法：
1，拿一个网球，把它放在你面前，盯着它看，把你的注意力完全集中在它的上面。让你的脑子里只有这个网球，试着逐渐增加训练的时间。（外部视觉的）
2，闭上双眼，用你的想象来想象这个球，并把注意力集中在上面，试着逐渐增加训练的时间。（内部视觉的）
3，拿一个节拍器，打开它，把你的注意力集中在节奏上，让你的脑子里充满这个节奏，如果你的脑子里有别的东西出现，就让它象一片云一样飘过。（外部听觉的）
4，选一句话或一个字，最好是比较积极的，然后重复对自己说。在你的脑子里象放录音一样一遍遍地反复。试着逐渐增加训练的时间。（内部听觉的）
5，注意你的呼吸。去感觉空气进出你的肺，并且让呼吸使你平静。每一次你吸气时，就好象你使你注意力集中的能力增大，每一次呼气时，就好象把其他的杂念都呼了出去。用鼻子吸气，用嘴呼气。（外部听觉的和内部动觉的）
推荐一下★★【状元郎记忆大师】★★帮助很多。
回答时间：2011-6-6 01:44 | 我来评论
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