各位博友，从现在开始就喜爱歌唱吧

原来美的歌唱可以让我们受益终生

 

其实很多事情的改变首先是思想的改变,我现在彻底颠覆了之前对歌唱的认识.我之前认为歌唱只是简单的爱好,在生活中的作用可有可无,但是我看了美国菲尔兹所著<<训练歌声>>之后,心灵受到震撼,歌唱不只是歌唱家的专利,而是对普通人歌唱的好处多多,甚至歌唱可以增进人的幸福感,是文化和教化的标记,最重要的的是它发展人的胆量和毅力.

 

在American Academy of Teachers of Singing(美国歌唱教师学院)1933年发行的一本小册子中列出了十二条赞同非职业性学习歌唱的理由:

 

1)歌唱有益健康.它促进深呼吸,从而发展肺部并清洁血液.

 

2)歌唱促进良好的体态和优美风度.

 

3)歌唱能增进面部的表现力和头脑的生气勃勃.

 

4)歌唱促进沉着和自信,通过克服困难发展个性.

 

5)歌唱改善讲话品格.它丰富语音,改善吐字.

 

6)歌唱增强记忆力和注意力集中的能力.

 

7)歌唱改善解释性判断力.这是由对歌词和诗歌的较深理解而激发出来.

 

8)歌唱发展对伟大歌手门的艺术的欣赏.

 

9)歌唱促进对音乐的兴趣.一般的,尤其是对歌曲文献的.

 

10)歌唱提高个人境界.提高对理想的专注.

 

11)歌唱净化感情,对个人,是一种重要的自我表现手段.

 

12)作为一种娱乐手段,歌唱可以自我表现满足.

 

这些是对歌唱公认的评价,特别是积极健康阳光的因素.斯科特说:"歌唱是积极的练习";"无生气的,懒洋洋的人是不能歌唱的".歌唱还促进自信,增进健康和排除感情抑制.

 

大都会歌剧院爱德华.约翰逊认为:如果专业歌唱具有极大的经济前途,但对于一般人,歌唱可以增进人的幸福感,是文化和教化的标记,最重要的的是它发展人的胆量和毅力.

 

山东老年大学郝韵曾说：唱歌的时候,人会变得紧张,但当唱完一首歌后,唱歌的人会随即放松下来,这一松一紧可以刺激因压力而变得混乱的自律神经,舒解身心。唱歌能够释放有助静心的荷尔蒙,投入地演唱可以活动到许多平时很难活动到的脸部组织,可以抗衰老,维护皮肤弹性,防止皮肤老化及改善更年期,把歌唱当成生活中最愉快最舒心的事情，歌唱使你身心愉悦，焕发青春。总结歌唱的好处是：“歌声是我们幸福快乐的源泉，歌声是我们健康长寿的法宝。”

 

另外歌唱甚至还可以减肥，可以做胎教等，呵呵，真的是不了解不知道，原来生活中一些简单的常识对生活的品质和成长帮助极大，简单的东西才是真正美的，从现在开始我会学着去喜欢和练习歌唱，最好是和英语的学习结合起来，那肯定会丰富我的生活。