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释迦牟尼说：“不悲过去，非贪未来，心系当下，由此安详。”佛祖寥寥数语，便道出了人生幸福的真谛：一切随缘，活在当下。
活在当下就是活在现在，而不是回忆过去活欲求未来。活在当下是一种全身心地投入人生的生活方式。当你活在当下，而没有过去拖在你后面，也没有未来拉着你往前时，你全部的能量都集中在这一时刻，生命也因此具有一种强烈的张力。 许多人喜欢预知明天的烦恼，想要早一步解决掉明天的烦恼。但是，明天如果有烦恼，是你今天无法预料并解决的，何不努力做好今天的一切，为明天做好充足的准备呢? 有人活了一辈子，却没有真正活过一秒钟，他们不是追忆过去，就是期许未来，从来没有活在当下。 活在当下的真正意义，并不是及时行乐，也不是不关注未来，而是真正领会到自我生命的意义和存在的价值，是一种做人做事的平常心态，能够真正关注到现在自己所拥有的，能够停下来反思和内观自我。由此，善待现在才有可能创造未来，而不是好高骛远，太执着于未来而忽略了现在的实践和行动。 当下是因，未来是果。在当下的每一秒，我们都在抉择，都在造就我们的未来。 若你时时刻刻都将力气耗费在追忆过往的岁月或者未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，你永远也不会得到快乐。一位作家这样说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，唯有让自己或在‘现在‘，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有“现在”才是上天赋予我们最好的礼物。 人生的每一个片段都是由若干个“当下”组成的。只有珍惜今天，活在当下，才能承前启后，走好人生之路。 |
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