yihai_51 | 十二级

,如果气血确实很虚,又想方便的可以服用中成药,归脾丸,十全大补丸,补中益气丸等对气血不足的治疗效果都不错,而茶饮则就不十分重要了,可以根据你的实际情况和现有的进行配制.你的配制稍有点热性,主要是桂元.但少放一点就能避免太热.

 

感觉很累又入睡不易,在中医里多属心火旺,肾水不足,心肾不交,除了调整好自己的作息时间外,可以泻一下心火,常用的中成药有天王补心丸,要是身体赢瘦见有腰酸便秘等阴虚之证,也可加服六味地黄丸以滋肾水济心火.

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怕冷就应该吃温里,壮阳,补气类的中药,也应该用一些通脉活血的.如附子,桂枝,鹿茸,红参,等等.中成药有金匮肾气丸,十全大补丸等. 

回答者： yihai_51 | 十二级

大家帮帮我吧，我不知道自己是气虚还是其他什么虚。在看中医但是自己还是不太明白。女30岁
健忘，很瘦，不消化，原来怕热，现在怕冷
应该是气血都虚吧？？

 

最佳答案

你说的情况分析认为是气血两虚,尤以气虚为甚,脾气不足所以赢瘦健忘,四肢不温,可以用归脾丸或补中益气丸调理.

我一到秋冬两季就经常手脚冰凉，该怎么办？

四肢不温,主要原因是气血不足,尤其是气虚,多为卫气不固,营卫不和,也有是气滞血瘀,可以在冬天服用十全大补丸,归脾丸补气养血,平时多做体育运动,