10大靠谱减肥食材 吃越多瘦越多

10大靠谱减肥食材 吃越多瘦越多

1874789931    发表于 2011年07月03日 21:11 阅读(1987) 评论(1) 分类： 美妆

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有没有听过，减肥减肥越减约肥，然而减肥真的是有那么难吗？运动减肥固然保险，但是会不会有反弹呢，如果不想反弹那就要持续时间，坚持再坚持，只有这样才 会让你的身材看起来更加的曼妙。但食材减肥固然有听到过，但是真的有几个靠谱的呢？今天MC的编辑就来告诉你10种让你怎么吃都不胖反而越吃越瘦的美食。  1.肠胃清道夫:木耳  2.超低热量能手:冬瓜  3.燃脂瘦身高手:口蘑  4.低卡高纤冠军:西兰花  5.代谢多余脂肪的行家:土豆  6.零热量美食:海带  7.好莱坞明星青睐的瘦身美味:魔芋  8.吸脂专家:冻豆腐  9.最佳早餐瘦身品:香蕉  10.瘦身大餐:鱼