|
每天大家在大街上总是会看到形形色色的路人，或许你们不会留意路旁扫地的阿姨头发是否凌乱，也可能对开奔驰却随地吐痰的大叔见怪不怪，但你肯定会很认真地看过你身边的某个人，从他的五官到着装动作。我并没有什么其他的意思，只是想说明，你能够留意到某个人，是因为那人足够特别，特别到其他人都成为了背景。那么大家又是怎么看人的呢，真的是以貌取人吗？ 先师察人只需观气于顶，仰观云之疾变，皆可晓知。这种明显和我们距离太远，一些面相学说还是有一定道理的，这里的“相”不是指你的喜怒哀乐，而是指脸的形状，如“五官、三停、十二宫”，但是理解它们看起来仍是见仁见智，近代的曾国藩在《冰鉴》里曾有相人的口诀，那个已经是心理学密切相关的了。说起来我也听说过这样一个口诀，和大家分享下“观品于额，观神于睛，观貌于鼻，观德于颔”。 除了面相星座血型等信则有的非逻辑因素外，人类学家们更希望相信统计数据，比如人的面部骨骼的宽度和长度之比越大则这人可能越具有攻击性，行为心理学家更是通过观察人挠头眨眼睛摸鼻子等动作来判断人的心理状态，总而言之，要了解一个人实在有太多太多的屏障要跨越了，其实我们能看到的，往往只是最表象的，比如我今天要讲的——皮肤。 在《皮肤会说话》一书的封面，就有醒目的大字“本书能让你扼住时光的脚步，更有自信和面子”。其实这本书里提到的不仅是面部的皮肤，更不是简单的祛痘除皱美白指南，但是由于篇幅有限，我只能提及我感兴趣的一部分话题，像“第三脑”之类的前言理论，大家还是百度吧。 一、皮肤种族鉴定。面部皮肤分为干性，中性和油性，不同皮肤有不同护理方法，那么该如何判断呢？其实最好还是去美容医院进行皮肤测试，如果没有条件的话可以在第二天起床后用纸巾擦拭鼻翼，额部和下颔，看看油污情况。 (1)中性皮肤一般问题不大，只要坚持洁面和用营养乳液即可；（2）干性皮肤也很简单，只要长期使用补水型面膜，久而久之就能恢复弹性；(3)油性皮肤多见于男生，这个和雄性激素分泌失调有关，需要坚持用磨面膏等去角质（死皮），用收缩水收敛皮肤，过刺激的东西最好少接触；(4)混合性皮肤是很多人（准确说是皮肤不好的人）的标准配置，建议“两边补水，T字控油”，这个说起来简单 很多人以为我要推荐一些护肤品，很可惜我自己对护肤品也不是很了解，不过我认为国外的一般比中国的要好，我更在意的是一些简单的保养，比如多喝水，注意睡眠（皮肤只在晚上修复），少在电脑前，不要用不干净的手摸自己的脸，每天坚持吃含有维生素的水果，剩下的就是保持一个健康积极向上的心情了。 二、黑与白的较量。 （1）人们在25岁之前，由于皮肤的修复能力，会使得黑色素沉淀减轻，但一旦过了这个年龄，就必须要非常注意防紫外线和防日照，其实也很简单，坚持出门撑伞即可，当然，如果你是在长江以北地区生活，这个问题就基本不存在了。 （2）有一些皮肤发黑可能是由于“黑头”的存在，黑头不全是硬化油脂阻塞物去除黑头不建议大家使用武力手段，像用鼻贴，真空吸仪对皮肤的损害还是比较明显的。但也不是叫大家听之仍之，除了使用深层次洁面面膜，磨砂膏外，多去尝试蒸气浴也是不错的选择。 （3）不少同学经常在宿舍熬夜，容易得“熊猫眼”，其实黑眼圈也有分类，主要分为色素黑眼圈，即由晒太阳引起的，用手指移动眼袋的皮肤，如果黑色跟随手指移动，则代表来自皮肤，若不动，则来自血管，这个需要使用茶袋与牛奶敷眼，并多喝枸杞茶；青色黑眼圈就是大家很熟悉的经常熬夜的产物了，可以用手指按摩下眼角到眼尾来消除；最后一个是30岁以后会有的松弛型黑眼圈，这个就要用到增加胶原纤维弹性的眼霜了，先记着吧。 随着社会的进步，不少男生也注意脸部的护理了，这一点非常值得肯定，不过有些人滥用抗生素，激素，含汞类美白护肤品，对皮肤造成严重损害，就得不偿失了。 比如我们表皮的第一层角质层，厚度只有两毫米，却有着不可忽视的功能，比如吸收光阻挡紫外线、防止营养和水分流失、阻挡微生物等，有些同学不断的使用果酸类去死皮产品，其实大无必要，我认为像曼秀雷敦的简单洗面奶已经可以满足日常护肤。 只是男生有一点要注意，就是刮胡子的步骤，最好选在早晨皮肤在放松状态进行，选择品质好的，刺激性小的剃须膏和温和的剃须水，还应该用按摩膏按摩下脸部。 最后就是希望那些吸烟喝酒的朋友，为了自己的皮肤不会先自己而老去，最好戒烟戒酒。 三、皮肤喜欢吃什么 中医学认为“十二经脉，三百六十五络，其血气皆上于面而走空窍”，西医里面也证明了皮肤的细腻光洁程度和雄性激素有关，无疑身体的好坏对面部皮肤有着至关重要的影响。以下是反射区对应表：
很多人认为食疗就是解毒，木耳猪血绿豆蜂蜜苦瓜海带挨个上，这个当然有一定作用，其实最重要的还是让营养均衡，有些食物比较特别，如番茄里有番茄素，橙汁里有维生素D，芝麻里有维生素E，酸奶里更有很多说不清的东西。在总体上要保持荤素搭配，一定要记住金字塔的底端有水果和蔬菜，我觉得能做到这样已经非常好了，说起来，真怀念学五的绿豆汤啊！！！ 前些日子看了功夫熊猫，感觉自己好像在外国看中国人拍的电影，什么时候我们也能关心下自己本土的传统文化呢，或许要很久，或许永无可能。 今天回顾下前面写得，发现很没有技术含量，这个和我本身能力有关，说起来我之所以写这篇文章的原因也是因为我自己的皮肤的问题很多，像玫瑰痔疮之类的，曾经去中大五院等医院咨询过，那边的医生推荐我服用“复方珍珠暗疮片”，经过服用发现效果还不错。 四、后青春痘时代 成年后，仍有许多人脸上会冒痘，有些人是不注意清洁，有些人是神经自律失调，最多的是内分泌的问题。第一种可以尝试使用深层清洁洁面乳，第二种要注意睡眠，最好不要迟过11点，情况严重的应咨询心理医生，最后一种应该保持饮食健康，并坚持运动。 假如你已经有一个好的生活状态，并注意脸部护理，那恭喜你，你的脸一般不会出很大的问题，但有些人脸上已经有各种疤痕，比如貌似黑色的斑块，这种实际上一般注意维生素的摄入会逐渐消失的，还有是比较严重的凹洞，这个可能要使用果酸产品。 在张晓梅老师的《祛痘护肤》中，提到了很多先进的物理疗法，像超声波，激光等，因为我自己没有去美容医院体验过，所以无法向各位推荐，记得台湾等地区已经把美容院和美容医院区分开了，希望中国对美容院的监督能更广泛，这样就能避免一些黑医院引发的悲剧了。 中国的微博用户已经超过1.4亿，即便你不是名人，即使你的粉丝为零，我觉得你依旧有资格成为1.4亿中的一员，只要你和我一样，想要快乐健康的生活，并保持积极的生活态度。 未完待续 |
|
|
