1、夏尔巴人是散居在喜马拉雅山脉的一个神秘的民族，至今仍属于中国未识别的民族之一，他们深居深山，几乎与世界隔绝。后来因为为攀登珠峰的登山队充当向导和背夫而闻名于世。如今，在每一支攀登珠峰的队伍中，几乎都能看到夏尔巴人的身影，他们在登山队伍中担任着向导、助手或搬运工的工作，可以说是珠峰让世人认识了夏尔巴人，这组图正是讲述了珠峰以外，人们所不知的夏尔巴人。图为夏尔巴人村庄边的山坡上，一位正在劳作的农妇。
2、“夏尔巴”在藏语中为“来自东方的人”，相传他们的祖先来自中国北方地区。他们生活在中国、尼泊尔、印度和不丹等国边境喜玛拉雅山脉的两侧，我国境内的夏尔巴人，主要分布在聂拉木县的樟木镇和定结县的陈塘镇，这组图片正是拍摄于陈塘镇。
3、长期的高山生活赋予了夏尔巴人与生俱来的登山天赋，塑造了他们独特的体质特征。由于空气稀薄，他们的肺活量大得惊人，血液中血红蛋白浓度明显高于常人，他们的血压很低，这保证了大脑供血充足，肌肉伸缩有力。所以从上世纪20年代，夏尔巴人就开始为世界各地来喜马拉雅攀登的登山者充当向导和挑夫。在图中的这群孩子里，是不是就有我们未来登山健将？
4、喜马拉雅山的高山深壑之中，山路崎岖难行，所有物资都要靠人力背负，因此夏尔巴人自幼便已习惯背负。他们的背负方式也很独特：用一根绳子把货物捆好，留出一个绳套。背负时，将绳套顶在头上，重物附在后背。这种背负方式，是喜马拉雅山特殊的地理形势给夏尔巴人带来的血泪经验。山路险峻，人在攀爬悬崖时，如果将重物挎在双肩，一旦失足，人货俱损。用额头顶负重物，发生危险时，还可以弃货保人。
5、夏尔巴人因生活在高山，所以许多人都从事农业和畜牧业活动，农业主要种植鸡爪谷、青稞等，图为夏尔巴族的妇女们下地干活。
6、每年的七、八月份是陈塘镇鸡爪谷收获的季节，夏尔巴人曾经以鸡爪谷为主食，他们将鸡爪谷脱粒、晒干、磨成细粉，放入烧开的水中稍微煮一下，然后用搅拌器反复搅拌成面团，煮熟后即可食用，如今的夏尔巴人，大米成了他们的主食，鸡爪谷则主要用于酿酒。
7、这是夏尔巴人自酿的鸡爪谷酒，他们将酿好的鸡爪谷酒盛入硕大的竹桶或木桶中，插上竹杆，用这种特制的“吸管”来饮用。鸡爪谷酒酒性温润，一如这大山之中的夏尔巴人一样温和。
8、夏尔巴人身居在喜马拉雅大山深处，他们与世无争，这对母女快乐的笑脸、善良的眼神让我们感觉到这个民族温和的性格。
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