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【不同人群不同喝水】

2011-07-08  晨露anne
【不同人群不同喝水】
 
1.感冒:要喝比平时更多的水
 
2.失眠:睡前适量白开水洗个热水澡
 
3.咳嗽:多喝热水
 
4.色斑:清晨一杯凉白开水
 
5.胃病:食用60℃稀饭替代饮水
 
6.呕吐:淡盐水补充水液
 
7.便秘:快速大口大口地喝水
 
8.心脏病:睡前一杯水以减小血液粘稠度
 
9.烦躁:高频率喝水
 
10.发热:间断性、小口补水为宜
 

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