5、进入页面，点击“浏览”。
6、在文件夹中选择你想上传的视频文件。
7、选好文件后，点击打开。
8、进入页面点击“开始上传”。注：上传的视频最大不能超过500M（无时长限制），并且要至少大于50KB，如果过大，剪切后再传即可。
9、视频上传完成后点击观看，会出现如图的画面：
10、此时系统需要对新上传的视频进行转码和处理，观看视频期待审核，暂时不可转帖与分享，但一般会在半个小时之内完成。
11、系统处理结束后，到“我的视频----我上传的”里可看到如图的画面：
12、点击刚才上传的视频观看，会出现如图的画面：
13、点击（用橙色笔画出的那个地方）“贴到博客或BBS”，将flash的地址复制，进入视频点击“新帖”，会出现如图的画面：
14、登录到自己的126或163网易博客，进入“写日志”界面，如图6：
15、进入页面填写其他选项后，点击插入多媒体的图标“
”，会出现一个如图的对话框：
16、把图中用橙色笔画出的视频网页的网址复制下来，粘贴到下图的小框后，点击“确定”。注：将尺寸栏的314、256更改为614、556方可提交。如下图：
17、再点击“显示html代码”的图标“
”，之后会出现下图：
18、再把图中我用橙色笔画出的贴到博客/空间的html代码复制下来，粘贴到下图的空白处。
19、做完这一切后，再次点击“”图标，这时，你要上传的视频就出现啦。如图：
20、点击“发表日志”，大功告成！
