长寿经验：各国专家支招让你多活二十年

美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究，发现通过以下五种简单的办法，可以延长寿命22年。

　　一、意大利的科学家发现，如果每天至少吃一份生蔬菜，就可以延长寿命2年。