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健康开怀一辈子

 好运常常伴 2011-07-18
 

  出生一张纸,开始一辈子;  

  毕业一张纸,奋斗一辈子;  

  婚姻一张纸,折磨一辈子;  

  做官一张纸,斗争一辈子;  

  金钱一张纸,辛苦一辈子;  

  荣誉一张纸,虚名一辈子;  

  看病一张纸,痛苦一辈子;  

  悼词一张纸,了结一辈子;  

  淡化这些纸,明白一辈子;  

  忘了这些纸,快乐一辈子!   

  当大部分人都在关注你飞得高不高时,  

  只有少部分人关心你飞得累不累,  

  这就是友情。  

  再忙,也要照顾好自己,  

  朋友虽不常联系,却一直惦念  

  少喝奶茶、不吃刚烤好的面包,  

  远离正在充电的电源。  

  白天多喝水,晚上少喝,  

  一天不喝多于两杯的咖啡。  

  少吃油多的食物,  

  最佳睡眠为晚上十点至早上六点。  

  晚上五点后少吃大餐,  

  每天喝酒不超过一杯。  

  不用冷水服胶囊,  

  睡前半小时服药忌立刻躺下。  

  睡眠不足八小时人会变笨,  

  有午睡习惯的人不易老。  

  手机电池剩一格时不要打电话,  

  剩一格时辐射是平时的一千倍。  

  要用左耳接电话,  

  用右耳会直接伤害到大脑。   

  一个中心:一切以健康为中心。   

  两个基本点:  

  遇事潇洒一点,看世糊涂一点。   

  三个忘记:  

  忘记年龄,  

  忘记过去,  

  忘记恩怨。   

  四个拥有:  

  无论你有多弱或多强,一定要拥有真正爱你的人,  

  拥有知心的朋友,  

  拥有向上的事业,  

  拥有温暖的住所。   

  五个要:  

  要唱,  

  要跳,  

  要俏,  

  要笑,  

  要苗条。   

  六个不能:  

  不能饿了才吃,  

  不能渴了才喝,  

  不能困了才睡,  

  不能累了才歇,  

  不能病了才检查,  

  不能老了再后悔。





 

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