农历二十四节气中,春分、夏至、秋分、冬至处于各季的中间,是反映四季变化的四个重要节气。其中夏至、冬至—合称“二至”,表示天文上夏天、冬天的极致;春分、秋分—合称“二分”,表示昼夜长短相等。俗话说,冬至一阳升,夏至一阴升,夏至之后,阴气要要发芽了,此时当以滋阴养肾为最要。 卢崇汉老师曾介绍一扶阳强正汤,此汤由九味组成:制附片60克(漂洗2小时),核桃仁50克,枸杞35克,晋归身20克,黄芪40克,潞党参30克,生姜50克,大枣7枚(或小枣11枚),羊肉1000克。放十多碗水(约5000毫升)用瓦煲煲3个小时,早晚各服一碗,饭前饭后一小时服用。此汤适合在夏至和冬至两个节气前后10多天饮用,养生效果非常明显。 今日夏至,开始用桂附葛根汤加参苓白术汤加减调理: 拟方如下: 制附子30g(先煎半小时)细辛6g 桂枝10g 赤芍10g 葛根30g 羌活15g 鸡血藤20g 威灵仙15g 川芎10g 红花10g 茯苓15g 白术15g 丹参15g 党参30g 当归15g 甘草8g 生姜8片 大枣8枚 注:本人非学医者,因病症自己乱开方,恳请各位老师指正,谢谢! |
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