【泛泛养生堂】风湿性 类风湿性关节炎药膳方

 

      风湿性、类风湿性关节炎，纤维组织炎等在祖国医学上称风寒湿痹症。

 

        主要是以肢体、筋骨、关节等处疼 痛、红肿、酸楚、麻木或屈伸不利为主的一类疾病。 肌体遭受风、寒、湿三气之邪侵袭后，使气血运行受阻，故形痹、痛痹、着痹。

        其对症药膳如下:

      （1）生姜红糖茶：生姜5片、红糖适量。生姜放入保温瓶中，加入红糖以沸水冲泡，加盖焖10分钟，代茶随时饮用。 此药膳茶可治肢体关节风痹所治疼痛。有通经散寒之功效。

      （2）生姜粥：生姜5片，葱白3段、糯米60克。将生姜、葱白、糯米共入锅中加水适量，煮粥热服，常食有效。 此药膳粥可散寒利湿、祛风通络。用于游走不定的关节疼痛。

     （3）五加皮醪：五加皮50克、糯米500克、酒曲适量。将五加皮水煮两次去渣合汁，与糯米共煮成干饭，待冷，加入酒曲适量拌匀，发酝成酒酝。每日适量佐餐食用。 此药膳醪通经活络，除湿祛风寒。用于腕、肘、膝关节疼痛等症。

     （4）防风苡米饮：薏仁米30克、防风10克、生姜3片。将薏米30克、防风、生姜共煎汁，饮用时弃渣留汁饮用。每日1剂，连用4-6日为一疗程。此药膳饮用于关节不利、伸屈不直、风寒湿邪等症。

     （5）扁豆苡仁藿香汤：扁豆10克、苡仁10克、藿香6克。扁豆、苡仁、藿香放一起，加清水煎汤，煎30分钟后，去渣取汁。每日2次，饮汤。 此药膳汤适用于初秋多湿所至脾虚湿热，风湿痹痛等症。