两性养生：性爱对女性健康的十五大益处！

核心提示： 亚历山大大帝感叹“只有睡眠和性让我觉得我并非不朽”。性爱可以减少生活上的压力，并且能使你看起来更年轻健康。适度的性爱会加速血液循环、均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

一、性爱可摧毁压力，舒缓紧张： 　　据一位人类性爱研究专家指出，在进行性爱的过程之中，人体荷尔蒙的释放使我们无法感到压力。这个反应甚至可以维持数小时之久，直至荷尔蒙的水平回复整个身体系统的正常水平之中。

编辑:曹国敏　来源:凤凰网健康