热敷得当可以治疗拾种病
导读：用仁公巾热敷在日常生活中偶尔都会用到，基础上我们听到用到最经常见到的方法是用仁公巾热敷双眼，可消去眼部疲惫浮肿的问题。但本来仁公巾热敷除了可以去除眼部浮肿外，壹些妇科病都可以用仁公巾热敷来治疗的。 用仁公巾热敷来治疗病 热敷时，应选择干净的毛巾，在四0—四五摄氏度中的热水中浸泡，拧干后敷于患病部位，接触皮肤时应没有灼痛感。最好在患处盖壹层干净的布或棉垫。 壹般每五分钟替换壹次毛巾，最好交替用。每次热敷时间一五—二0分钟，每天敷三—四次。毛巾热敷的经常见到康体方法有以下拾种： 一、减轻眼疲惫 用毛巾热敷可增进眼周的血液循环，缓解眼部疲惫，能部分减轻干眼症的症状，还有明目健脑的功效。 二、改良头晕 将仁公巾放在后脑勺，每次数分钟，那样可刺激后脑勺的穴位，可改良部分患者的头晕症状，还可进步反响力与思维能力。 三、预防耳聋 用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉，可改良耳朵血液循环，预防因缺血引发的功效性耳聋。 四、跌打损伤 运动损伤应激期不能进行热敷，可在损伤产生二—三天，如不出血也无肿胀，此时可用仁公巾热敷减轻症状。 五、治落枕 轻微落枕可用仁公巾敷患处，并配以颈椎运动。头部慢慢向前弯，轻轻向前后右左侧转动。 六、防治颈部病 早期颈部患病特点状，如脖子发硬、酸痛或受凉后涌现轻微疼痛，可用毛巾热敷改良症状，增进血液循环，减轻肌肉痉挛，预防颈部病。 七、减轻慢性腰椎疼痛 腰椎疼痛用毛巾热敷，可减轻局部症状，如病情严重应及时到医院就诊。 八、减轻臀部疼痛 臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛，可平躺用毛巾热敷疼痛部位，可减轻症状。 九、治疗痛经或寒性腹痛 女性痛经或因受凉引发的腹痛，可用毛巾热敷，能起到化淤、理气止痛的功效。 一0、去打针造成的硬结 轻轻敷在打针后起硬结的部位，每次三0分钟，边热敷边揉，以增进硬结部血液循环，加速药液的吸收。 在损伤的部位起水疱或有破损形成“开放性伤口”时，就不合适毛巾热敷。扭伤急性期仍有出血、肿胀时更不宜热敷，应等到止血、消肿四八小时后再进行热敷。急性腹痛未确诊时与红眼病也不宜用毛巾热敷。 |
|
|
