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汗脚太臭 老中医教你如何祛臭味治脚气
家里要来客人了，通风，换换空气，然而空气还是难掩脚臭的气味;到朋友家做客，朋友热情的给你拿拖鞋，换鞋还是不换，内心挣扎，最终还是无奈的换鞋。许多人大概都有这种尴尬!汗脚出汗，太臭，有异味。汗脚影响了自己的美好形象。汗脚太臭怎么办?下面中医为您支招。 汗脚易诱发脚气 原发性多汗症不会对身体造成危害，但会降低患者的生活质量，甚至由于时常散发异味而对人的社交心理产生严重影响。如发生脚臭时，是由于汗液的脂肪蛋白、乳酸及尿素在密闭闷热的鞋内迅速腐化分解成了特殊难闻的降解产物。 汗脚除了让人不舒服，导致尴尬外，还能诱发真菌感染，即脚癣，俗称“脚气”。因为真菌偏爱潮湿温暖的酸性环境，而人汗液的PH值偏酸，所以汗脚患者常常合并“脚气”。 一旦患上“脚气”，足部到夏天就会出现瘙痒、起疱、糜烂、感染，甚至引发下肢“丹毒”；冬天则表现为角质层增厚、干燥、皲裂，引起疼痛且愈合困难。由此可见，防治“脚气”须从止汗开始。
脚出汗并不完是病 人的手心、脚心是小汗腺分布密度最大的部位，脚心每平方厘米有620个汗腺，而人体其他部位每平方厘米仅有140—340个。因此，青壮年在剧烈运动或穿旅游鞋长时间走路之后出现脚汗增多属正常的生理现象，不必过于担心。但如果有些人在安静状态下仍手脚汗淋淋的，这在医学上称为“多汗症”，即皮肤出汗异常增多的现象。 尽管有些全身性疾病，如甲亢、肥胖、结核病以及感染性高热等，可以引起全身多汗，但大部分都是仅局限于手掌、腋窝及足部的原发性多汗。原发性多汗症就像“单眼皮”一样，并非严格意义上的疾病，大多由于精神紧张、情绪激动、恐怖、焦虑、愤怒所引起。
汗脚太臭要如何治疗? A：病情严重者治疗方法 如何治汗脚太臭呢?老专家说，最简单的办法是到医院开一些抑制汗腺分泌的药水，每日浸泡1次，每次15—20分钟。一般1周左右可见效。脚出汗太严重的患者也可口服溴剂、苯巴比妥或谷维素等镇静剂或阿托品、颠茄等抗胆碱能药物，也会有显著的疗效。
B：病情较轻者治疗方法 对病情不严重且不愿治疗的汗脚患者，可多关注一下生活细节，从而减少出汗，预防继发感染。具体方法如下： 1.每天用温热水泡脚10—15分钟。泡脚时，可放入盐、花椒、醋等材料，以起到杀菌除臭的作用。 2.穿松紧合适、透气性好的鞋，以利于足部汗水迅速挥发。 3.进行足底按摩，足部有很多穴位。常进行足底按摩可补肾滋阴、疏肝解郁，还有助于睡眠等。
4.汗脚太臭的人群还可在足部抹一些防汗油，以防止脚出汗过多，散发异味。 5.尽量放松心情，少吃麻辣食品，可避免交感神经过度兴奋，也是避免汗脚太臭的尴尬局面。 |
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