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“接地气”才健康,是迷信吗?

 飘雪下江南 2011-08-09

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    如今,在像北京这样的大都市里,高楼大厦遍地都是,人们在买房时,特别青睐与高层建筑,尤其是年轻人,更是喜欢那种住在高耸入云处“一览众楼小”的感觉。然而有的老人却会总是摇头叹气:“住这么高,总不‘接地气’,人怎么能长的结实呀!”甚至还会觉得对身体不好。老人家的担心有道理吗?不“接地气”真会对健康有影响吗?

    中国古代哲人认为,天地之机在于阴阳之升降,天为阳气,地为阴气,一升一降,太极相生。《素问·生气通天论》说:“阴阳乖戾,疾病乃起”、“阴平阳秘,精神乃治。”认为人体内的阴阳不平衡会导致各种疾病,只有保持阴气充盈平和,阳气固密秘守,生命活动才会旺盛,身体才能健康无病。阴为阳之基础,无阴则阳无以化。大地是阴气的矿藏,经常赤足踏土地,可使地之阴气通过涌泉穴升入体内,从而起到养阴的作用。

    “接地气”的说法不仅符合我国古代养生哲理,更为当代科学所证实。现代研究表明,由于人的身体是一个传导体,所以,它常有机会吸收静电。尤其是在气候干燥的地方,人体所积存的静电,可高达几百到几千伏特。当人体静电积存过多,又没有地方可“放电”时,静电就会在人体内作怪,影响人体内分泌的平衡,从而干扰人的情绪,造成人体失眠、烦恼。而赤足行走或赤着足坐在、躺在草地上,不仅会感到特别的舒服和清爽,而且可以驱除因体内积存静电过多而导致的失眠、烦恼等症状。因此,一些医学专家认为,要保持健康的身体,人们应该与大地母亲常有肌肤之亲。现在“接地气”已成为海内外一种流行的保健方法。

    需要注意的是,“接地气”虽然对人体健康有益,但是也不是所有人所有情况下都可以去赤足接触大地。因为地气属阴偏寒,所以阳虚怕冷的人不宜直接赤足去“接地气”。另外“接地气”也要考虑季节和气候,潮湿寒冷的环境下不宜去接地气,否则会对身体产生不利的影响。


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