尿道结石的日常保健 专家给你支招

尿道结石的日常保健 专家给你支招

尿道结石的日常保健要注意什么？近年来，尿道结石的发病率越来越高。尿道结石的形成与饮食密切相关。那么，尿道结石的日常保健要注意什么呢？

男科专家指出，因为尿道结石的产生与饮食密切相关，因此，尿道结石的日常保健就要从注意饮食开始：

1. 可以吃一些瘦肉，例如：猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、鹌鹑、鸽子、蛇肉、猫肉等。

2. 多吃五谷、薯类和豆类食品，多食新鲜蔬菜、水果，除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、菠菜、荔枝、榴莲、芒果等不能吃。

3. 忌食补、发、热气的中药。

4. 少吃维生素C。维生素C在新陈代谢过程中会产生草酸钙的成份，促进尿道结石的形成，因此，要少吃。

5. 禁止吸烟饮酒，辛辣(如辣椒、姜、蒜)和煎炸、烧烤食品。

6. 少吃盐和钙含量高的东西。因盐与钙有协同作用，会干扰结石药物的代谢。

7.少吃牛、羊肉，因牛、羊肉中含较多的嘌呤，嘌吟分解成尿酸，尿酸是尿道结石形成的重要因素。  

以上就是尿道结石的日常保健，希望对大家有所帮助。男科专家提醒：尿道结石患者一定要重视尿道结石的日常保健工作，以免加重病情，影响患者的健康。