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每个人手上都有一个治疗颈椎病的穴位，它是反应点，也是阿是穴，在手背姆指掌关节与第一指关节之间的中心点，左右二手各一穴。 一、检验颈椎病 轻握拳，把姆指指甲捏住，露出姆指第一指关节，使二手姆指指背的指掌关节与第一指关节十字交，相合，目的是使左右二手的姆指背的姆指掌关节与第一指关节之间的中心点的颈椎穴位相合撞击。 二手的颈椎穴位反应点（阿是穴）相互撞击多次后，即可检验到你的颈椎有无问题，一般头部、肩、手有问题有症状的女性右手的颈椎穴有痛感，但如男的右颈、右肩或右手有问题，右手的颈椎穴就有痛感；女的左颈、左肩或左手有问题有症状，左手的颈椎穴位就有痛感，也有二手颈椎穴位都有不同程度的痛感，如果颈椎是没有问题的人，二手的颈椎穴位再用力相碰也不会有痛感。 二、怎样自疗？ 有条件的在该穴位针刺、电磁波穴位导入、艾灸、压豆按摩]、香火灸等都可刺激颈椎穴位经络，使颈部气血运行正常，将颈椎病引起的头、颈、肩、手各种不正常症状减轻或愈好。 最方便的自疗方法是患者自己用以上检验颈椎病的方法，使姆指指背指掌关节与姆指第一指关节之间中心点的颈椎穴位相合，轻轻撞击若干次（例如36次或49次），反方向时间就反复轻轻的撞击颈椎穴位，使颈椎原先阻断的经络随撞碰颈椎穴位数字的积累逐渐疏通，颈部气血也随之恢复正常运行，颈部与头、肩、手的症状随渐趋正常的气血而减轻或消失，这与二手颈椎穴位相互碰撞时痛感的减轻或消失成正比。 本文发表于《活动月报》2000年第六期 |
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