徐文兵 梁冬：撮谷道是预防痔疮最好的方法之一
梁冬：痔疮和坐的时间长有关系吗？
徐文兵：没关系。
梁冬：痔疮跟什么有关？
徐文兵：跟肝有关。
梁冬：印度的人容易有痔疮。
徐文兵：好吃辣椒的人也容易得痔疮。喝酒的人容易得，就是说湿气、瘀血重的人容易得痔疮。其实它也就是一个瘀血块，或者瘀血的一个凸起的一个静脉的一个腔道、管道。
梁冬：那怎么去治痔疮呢？中医。
徐文兵：上次我们讲魂魄，我们以前也讲过，有个地方叫魄门。
梁冬：对。
徐文兵：哪儿？
梁冬：就是……
徐文兵：肛门。古代行刑以后，或者是救死扶伤，第一件事塞住魄门。
梁冬：就怕他这个气走了。
徐文兵：就怕那股气走了。你想练好自己的魄力，就老做一个提肛运动。我们以前讲过，有意识地把自己的肛门括约肌，收紧了放松，收紧了放松。
梁冬：对。
徐文兵：这就是预防痔疮最好的方法。
梁冬：对，您看见我的脸色，已经比较凝重了吗？我已经开始练习了。
徐文兵：好。
文章网址：国学堂－《黄帝内经·天年》徐文兵 第八讲
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视频网址：国学堂 2010 人到中年的健康法则 100321
http://v.youku.com/v_show/id_XMTU5NTk1NDg4.html
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