* 一日，与德国回来的朋友怡华在外滩茶座小聚，
* 很自然聊起有关女人的话题，她很感慨地对我说：
* 『在臺湾，做女人成本太高。
* 国内有些媒体总在报导怎么样才更有魅力
要三围，要穿漂亮的衣裳，
* 要做皮肤护理，讲究化妆技巧；
要怎么样修炼自己怎么样拴住男人的心，
* 抓心还要抓胃 …… 这样做女人岂不是成本太高呢
* 最后修炼得面目全非，与真实的自己背道而驰。
* 怡华说：* 在国外对魅力的理解很大程度上就是有发自内心的微笑*
* 你走在街上迎面走来一个女人，她绝对不会板着脸，
* 而会主动向你微笑示意，这微笑是发自内心的。
* 在国外，讲究自然，与大自然为伍
* 女人们喜欢栽花种草喝茶做女红，
* 这些被中国女人早就摒弃的东西
* 对她们来说却是乐此不疲，因为有动手的乐趣；
* 晒太阳，把自己晒成古铜色，
* 谁最健康谁就最美丽，而不是比谁的皮肤最白。
** 怡华给我讲了她在德国朋友圈的一次小聚会
* 大家总是把自己在家烘焙好的点心
* 带到其中一个朋友的后花园
* 大家坐在草地上晒太阳聊天，就觉得很满足了。
* 几乎是没有成本的，收穫的却是满满的快乐。
* 她们利用的都是大自然所赋予的东西，阳光、绿色和劳动。
* 午后的阳光照下来，怡华喝了一口茶，提到了低成本做女人，
* 一个女人在这个世界中越是发自内心地生活，她的附加成本就越低。
* 她就不会为别人过多地改变自己。
* 这关键的是有底气 ( 核心竞争力) 。
* 怡华的话让我沉思良久。
* 我认识一个女孩，每月化妆品上千
* 每次不化妆不出门，为了减肥，每次只吃一小碗饭；
* 另一个朋友，因为嫌自己胸部太平，不能让先生满意，
* 花了上万元偷偷去做了隆胸，结果手术不成功 苦不堪言，面目憔悴。
* 我记得我看到她时，内心涌起的是一种无限的悲哀，
* 一个女人怎么样才能做回自己呢？
那就是有自由的眼神和心灵，不用受别人的控制。
* 跟怡华提起，她轻叹了一口气，她说：
* 『她认识的一些国外的朋友好像没有这种不自信，
* 不管身材好不好，她们都敢穿不带海绵的胸衣，
* 因为身体是自己的，自己喜欢就行了啊！』
* 怡华接着往下说：
『好像她们什么年龄就做什么年龄
* 不着急也不落后，从从容容，该生孩子就生孩子，
* 很少有女人为了工作不想要小孩的。』
* 怡华的话让我想起身边很多女人都在忙工作，
* 一帮子的白领，绝对精英人物。
* 曾见过一位事业很成功的女人，
* 别人都很羡莫，她却嘆一口气说：
* 『我现在很后悔，该恋爱的时候没恋爱，我的青春流逝了；
* 该结婚时没结婚，等再想结婚时，
* 却找不到合适的，只能降低条件；
* 该要孩子的时候没要孩子，等到想要的时候，
* 别人的孩子已大了，我怎么也感觉跟不上了。』
* 每个年龄都有那个年龄该做的事
* 不然，你的成本就太高了，代价太大了，
* 只是不知你承不承受得起呢？
* 我对怡华说：『妳就是低成本做女人的典范。』
* 她始终相信，一个女人是有磁场的，这种磁场来源于她自由的内心。
* 怡华从不化妆，更谈不上整形，她说一番整洁就好了，
* 微笑是她最好的化妆品。
* 她懂得以内养外，大量吃水果青菜，
* 便宜简单清清淡淡，却是极养颜的；
* 她关注生命，谈环保，
* 衣服只穿纯棉和麻，不贵却都极有特点，
* 鞋子穿低跟，因为舒适美观，
* 虽然她个子不高；长长的直髮 ，留了很多年，
* 不染不烫也不做造型，打理头髮几乎不花钱，
* 只用一把好梳子就可以了；
* 她从不上健身房，不追逐时尚，因为她始终坚持内心的方向，
* 她每天坚持步行，晒晒太阳走走路就是极好的锻炼了，
* 不用任何成本并且环保。
* 她说：
* 『外貌实际上是一个女人的夕阳产业，投资越大，收益就越小。』
* 26岁时，怡华放弃了一份升迁的工作从容地要了孩子，
* 她的身体恢復得很快，如今36岁，孩子也大了；
* 她也从不讨好她的老公，从不学什么驯夫技巧，
* 绝对地放养，老公却很爱她，总夸她是个有特点的女人
* 她说：
* 『好女人是创造氛围的，她喜欢看书
* 谁规定主妇一定要填饱老公的胃呢？』
* 她赤足坐在客厅的地上看书，也带动孩子，
* 还要放上舒缓优美的乡村音乐，
一家人的气氛就这么形成了，没费吹灰之力
* 孩子也形成了爱看书的习惯；
* 她喜欢大自然，就带上老公孩子一起玩。
* 她这个主妇当得云淡风轻。
* 当我向她诉苦说女人带孩子太累时，她笑笑说：
* 『让孩子围着你转啊！女人是可以制造氛围的。』
* 她是家中的一个磁场，不改变自己，不取悦别人，
* 却照样很滋润，并且一家人生活极有质量，
* 这是跟物质无关的。
* 一个心灵自由的女人才能把家庭的生活拓展开来
* 跟怡华分手后，我还在想怡华说的[低成本做女人]，真是妙极！
