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大便秘结欲便不出 气滞便秘

2011-08-12  文爱琪

大便秘结欲便不出 气滞便秘

实 例

那天我给台湾一个诊所的会员讲课,下课后,老板请我多留一会儿,他的一个朋友因为便秘来做大肠水疗,听说有位专家在这里,特别高兴,想咨询一下。

客人三十七八岁,一看就是个职业女性。我问她是否经常便秘,她说没有,大便一直很好,就这两天开始便秘,不是大便干,觉得大便就在肛门口,可就是便不下来。我接着问以前有过这样的情况没有,她说从来没有过。我又问这两天是否吃辣或感冒发热了,她说:都没有,就是前天和员工生气,气得够呛。因为大便排不出来,吃的比以前少,还觉得腹胀,总是觉得胃里面满满的。

我清楚了她的病因,告诉她:不用担心,你这是因为生气导致气郁,不能推动大便向外排泄,所以你感觉有大便排不出来,你今天可以先做水疗灌肠,先将大便排出来。她马上问要不要吃什么药,我说不用,我们可以用食疗的方法,又省事又没有副作用。一听说不用吃药,她一脸的愁容马上就没了。是啊,现在大家都知道是药三分毒,能不吃尽量不吃。台湾人在这点上就更在意了。她很认真地拿出了一个小本,要记下我说的食疗方案。

我告诉她:听说过佛手柑吗?是一种水果,也就是五指柑,酸酸甜甜味道很好,每天吃一个,几天就会帮你把气消了。再有,就是做芋头吃,蒸、煮、红烧都可以,每天晚上吃小半碗,便秘很快就会消除。另外你还可以吃点萝卜,帮助你顺顺气。气顺了,就不会便秘了。

 

辨证要点:大便硬结,大便到了肛门口,就是排不出来,还常伴有饭量减少、腹胀、经常打嗝,严重者还会出现腹部胀痛。

气滞便秘的原因:忧愁思虑,生气郁闷,或久坐少动,或食滞内停,使气机郁滞,不能推动粪便从大肠排出,导致便秘。

食疗方法:顺气行滞。佛手柑、白萝卜生吃,芋头蒸、煮、红烧吃均可。同时可选用中成药沉香化滞丸或木香槟榔丸。

 

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