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来自: 不见蓝天 > 《收藏文集》
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外求与内求 | 太极拳拳劲求取之道
外求与内求 | 太极拳拳劲求取之道。练习太极拳拳劲的求取之道。比如泰拳、拳击属动力型,大成拳、丹劲道属静力型,太极拳、八卦掌属动静...
看看内家功夫的核心解释
另一个就是,太极拳手摆出低弓箭步,用肩膀受力,这个姿势,可以最大限度调动全身肌肉力量,然后力量最终作用于地面。当然,拳手借助全...
內家功夫的劲力是这样练的!根劲、寸劲、鞭劲原来是这么回事,一旦明理,几天便可掌握
问劲阁说:其实在内家拳的术语里,肌肉收缩产生的力量叫力,劲是筋骨为主的力量。另一个就是,太极拳手摆出低弓箭步,用肩膀受力,这个...
内家拳的基本常识和理论
内家拳的基本常识和理论,内功 武术 缠丝劲 功法。
太极拳练到什么地步就算是有功夫了?
太极拳练到什么地步就算是有功夫了?笔者认为练习到懂劲阶段,即意味着习练太极拳,已经练出功夫了。懂自身之劲意指习练者不但首先能从拳理上明白太极拳的发劲原理,是:“其根在脚,发於腿、主宰於腰...
(24)[转载]孙氏内家拳传人张西可实战与练功心得(一)
形意拳也讲练气。张烈老师说,当年,他和妹妹张亚男跟孙存周学拳,孙存周教张亚男太极,后来也教了八卦,教张老师则主要是形意拳,从张老师上初一就跟孙师爷学,直到他从北京邮电学院大学毕业,那一年...
详解太极拳中内劲 贯穿太极拳法始终
详解太极拳中内劲 贯穿太极拳法始终 太极拳的内劲指的是什么?太极拳内劲的特征是完整一气又灵活贯穿。这种肌肉力量,绝不是通常情况...
太极拳劲的裏和拧
太极拳劲的裏和拧莲语禅心巫娜 - 天禅3.杨式太极拳的中正安舒,使太极拳进入到一种如行云流水般宁静飘逸的境界。认为太极拳就该如此,或...
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