|
今年写得东西越来越少，转发的越来越多，也透露了天仁的心境，渐渐成为一个观者，随意自在地看着世界，包括自己的肉身、意识、念头。
近日在读《达摩多罗禅经》，回忆修六妙法门的经历，修了多年，却只是在门外打转。
今天把修炼的一些心得，向大家汇报一下，也顺便理一下博客的走向。
一、站桩
从开始写博客，站桩就成为天仁博客的一个核心，有很多人在问站桩的问题，也因站桩而受益，当天仁说放下站桩时，反对声一片。
修炼首先要诚实，天仁确实不是以站桩为主修的，也不是一个好的站桩者。
站桩只是一个修炼的开始，是一个祛病的好方法。
从修炼讲，应该称为立禅功，禅功的一种。
天仁讲的站桩，借鉴了内功的站桩，但却不是一样的目的、方法。
以后，站桩仍然是站桩，但加点禅意，也许世界就不一样了。
二、禅
天仁的修炼，起于禅，止于禅，归一于禅。
《回首廿载气功路》是博客的开始，也记录了天仁修炼的历程，但不是太完整。
《白话悟真》、《无为子杂谈》是修炼心得的步步演化，大家也一路走来。
天仁主修禅坐，密、易共参，寻求的是本源之道。
文章写的散乱，一直没有系统整理，是怕系统扼杀了生机，而“生”正是修炼的核心。
心息相依是禅的一个境界，息不是呼吸，是宇宙的波动，或者说节奏。
《无为子杂谈》讲的能量体系，就是宇宙的本体，无法用思想去想，无法用理论去推演，只有真正去体悟，用生命的全部（心）去契合，这就是心息相依，修炼天人合一的方法。
与宇宙同呼吸、共命运，只有同呼吸才能共命运。
心息相依是修炼的开始，也是全部，是一切应用法门的最终指引。
息指的是宇宙间最本源的节奏，筋骨、经络、神经，所有的修炼都以此息为最终指引。
息，或者叫能量波动更好理解。
过去种种所学，在一“息”之下合一、归一。再讲什么方法，都是从“息”开始。
这篇文章是一个终结，也是一个开始。
散乱的终结，归一的开始。
以禅心观息融息，合一，只有一。一！
|
