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来自: 平和的面对人生 > 《减肥健身秘籍大杂烩》
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美国人为什么这么胖?原来是因为他们吃了这些!
美国人为什么这么胖?看到美国现在的肥胖率,你或许无法想象,早在40年前,也就是1980年,美国政府就已经建议所有美国人进行低脂饮食。...
肥胖率高达40%,三分之二的人超重,美国人为啥这么胖?
肥胖率高达40%,三分之二的人超重,美国人为啥这么胖?美国还有很多超级大胖子,体重甚至超过了400多斤,不过这不是美国人的极限。这也...
美国的“穷胖”
美国的“穷胖” 自从食品工业化以来,不少人开始营养过剩,身上脂肪堆积过多,于是,胖子与日俱增,举目可见。美国对我们的突出印象是:胖子多!我们发现,来沃尔玛采购廉价食品的平民和贫民...
拿什么来“拯救”快速肥胖的中国农村儿童
拿什么来“拯救”快速肥胖的中国农村儿童儿童肥胖早已不是城市病,有的农村可能超过城市。中国农村儿童肥胖的情况有多严重?再次,我国...
未发达,先发胖
在美国贫困人口最少的10个州,民众肥胖比例均不超过9.2%,而在美国最贫困的10个州,胖人比例均超过14.9%,其中美国最穷的州密西西比州几...
【出来混,迟早要还的】美国没有败给战争,却败给了脂肪!
【出来混,迟早要还的】美国没有败给战争,却败给了脂肪!由美国政府的全国健康和营养机构,从2009年至2010年的数据调查反应,共有三分...
中国菜那么油,为什么胖子远不如美国多?医生说出了大实话
其实,肥胖的因素也不仅仅是因为碳水化合物摄入多或者菜太油等缘故,让人胖或瘦的原因只有一个,那就是摄入的热量是否高于了消耗热量,...
美国研究发现减肥的十个真相
美国研究发现减肥的十个真相 几十年前,美国人接受了这样一个观点:脂肪会让人肥胖。每天只睡5个半小时或更少的人,比睡眠时间正常的人腹部肥胖的几率高2.5倍。2005年的一项调查表明,每天喝一到两...
快餐不为人知的8秘密 尽量少吃
快餐不为人知的8秘密 尽量少吃。2.快餐商赞助的研究不科学。一项大规模回顾研究分析了几百项有关牛奶、果汁和汽水健康作用研究得出的结论,其中由快餐商赞助的研究都不科学。3.快餐商给职业营养协会提...
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