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【美体养颜】自制美容减肥苹果醋

 紫色牵牛 2011-08-20

其实我这个人,除了平时喝点可乐以外,饮料很少喝。以前很喜欢喝茉莉花茶,跟着公婆住以后,一直都喝铁观音和红茶,也是巧合。前段时间拜的时候,家里水果堆了好多,网好在网上看到自己做苹果醋的方子,说实话,有点落伍了,苹果醋,MS我还没喝过呢。自己先跑到超市去买了一只华生堂的试一下口感,想着如果对我的口味,那咱就做,别到时候浪费了。放冰箱一喝,还真好喝,酸酸甜甜的。所以自己就动手了。 这瓶已经快三个月的苹果醋,还没到金黄色的时候,可我有点心急,第一次做,迫不急待的想品尝一下了。昨天我就把它打开了,闻着味酸酸的,试了一点,好酸,兑了凉白开,加了蜂蜜后,喝着真不错。老公昨天喝了五杯,看来挺对他味口的。 苹果醋富含果胶,有机酸和维生素,美容养颜哦,冬天还可以加热饮用,真是太棒了。

原料:苹果、米醋、冰糖、玻璃罐。


1. 原料图。


2. 苹果洗净,擦干水分后切核,切片或丁。


3. 无水无油的玻璃罐,下面铺一层冰糖。


4. 放一层苹果。


5. 再一层冰糖一层苹果。


6. 放满整个玻璃罐后,倒入米醋。


7. 米醋要把苹果整个泡在里面。


8. 盖上一层保鲜膜。


9. 放在阴凉干燥的地方,三个月以上。


10. 还差三天,三个月的苹果醋,颜色已经变黄了。


11. 捞出苹果不用。


12. 把原醋过滤一下。


13. 小瓶子也盖一层保鲜膜,拧上盖子放冰箱冷藏。

温馨小贴士:
1.喝的时候以1:10兑凉白开,加蜂蜜,或兑苹果汁。冷藏以后更好喝,不过对胃不好。 2.醋带有一定的腐蚀性,怕以要用玻璃瓶装哦!

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