今天上班刷门卡进门之前，看见一个姑娘没带门卡，她很自然地跟前面另一个女孩子要求道：“亲爱的，帮我刷一下吧。”那个女孩子有点诧异，然后帮她刷了。
看得出她们不认识。
看着那姑娘蹦蹦跳跳地跑进去，我觉得她满可爱的，随便跟一个陌生人也能自然地叫亲爱的，然后有效地达成了沟通。
跟人相处，放弃防卫心理不那么容易。我们通常都不能很容易地跟人示好或者直接表达出不满，会用更冷漠或者更温和的面具来保护自己。这实际上对于有效的人际沟通是一种阻碍。
最近在看《个人形成论》，其中的一些总结也讲了相同的道理：
“在我与他人的交往中，我发现，从长远来看，自己表里不一的行为是没有益处的。
在我生气和不满时，做出一副平静和友善的样子，这是没有用的；
不懂装懂，是没有用的；
在某一时刻实际上充满敌意，却装作一个仁慈的人，是没有用的；
如果实际上既害怕又缺乏信心，却装做非常有把握的样子，是没有用的；”
如果试图与周围的人建立一种建设性的关系，自我防御会妨碍关系的建立。
顺从自己的心，承认自己的感受，才能进一步去接受他人。
了解了自己的软弱与恐惧，才能了解别人的软弱与恐惧。
其实人与人何其相似，大家都愿意隐藏起来的真实自我几乎人人都有，我们不必惧怕别人，也不必拒绝真实情感的暴露，
用真实的自我与人碰撞交往，人际关系会呈现一种深刻而精彩的流动，从而为我们的生命带来更多意义。
