程凯：77集BTV养生堂百年程氏养生经视频

程凯：77集BTV养生堂百年程氏养生经视频

(2010-01-28 19:32:13)

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标签： 程凯 北京电视台 <养生堂> 健康

分类： 强身健体

程凯：77集BTV养生堂百年程氏养生经视频

 

    2009年11月，北京电视台<养生堂>栏目组制作了一期长达20集的养生节目－－“百年程氏养生经”。关于程氏以及程氏针灸，在咱们北京已有140多年的历史了。节目中程氏的第三代传承人中国中医研究院副教授程红锋教授，及第四代传承人北京中医药大学程凯博士做客养生堂，为大家详细介绍程氏养生。

    为了方便广大网友的学习和收藏，别有病网站编辑将长达20集的视频，按照内容整理、切割为77小集，是目前互联网上唯一经过精心剪辑的视频，敬请收看~

 

第01页：关于程氏针炙的起源与发展

第02页：现场教分享如何正确梳头的方法
第03页：分析程氏针炙如何运用百会穴

 

第04页：程氏梅花针运用百会穴巧治眼疾
第05页：现场用梅花针治疗成人近视眼问题

第06页：程氏父子谈梅花针的特点及作用

第07页：程凯博士分享助睡高招 印堂贴嵌针

第08页：程老先生分享治疗失眠的绿色疗法
第09页：程老先生现场演示绿色疗法之奥秘

 

第10页：分析流鼻血原因及迅速止血的方法
第11页：关于鼻炎、鼻塞的原因及治疗方法

第12页：鱼际搓迎香可以治疗鼻塞缓便秘

第13页：两手合并搓膻中治疗咽炎和胸闷

第14页：手指点揉上臂内侧沟可缓解胸闷气短
第15页：点按胸部肋间隙保护乳腺还催乳

 

第16页：搓膻中穴可提高人体免疫力
第17页：分享预防感冒小饮方 玉屏风散

第18页：分享古代艾炙使用的小典故

第19页：关于艾条炙关元的具体操作方法

第20页：分析无烟艾条与普通艾条的区别
第21页：艾条炙关元哪类人适宜、哪类不适宜

 

第22页：现场演示温炙器使用方法及注意事项
第23页：搓手心敷关元快速摩动可代替艾条

第24页：-透过小故事引出中脘穴

第25页：分析治疗胃病为何要选中脘?

第26页：按摩中脘穴 可有助于消食
第27页：谈谈老年人应该如何更好的养胃

 

第28页：通过案例揭开胃胀的穴位疗法
第29页：炙条炙神阙穴可治疗慢性腹泻

第30页：艾条中加盐姜的原理具体操作及注意事项

第31页：隔药饼炙成分、适应症状及人群、注意事项

第32页：程凯博士现场分享“三步摩腹法”
第33页：透过小故事分析老寒腿的形成原因

 

第34页：指导现场观众如何来找大椎穴的位置
第35页：沐浴的方式可以调结颈腰椎的问题

第36页：分享预防感冒的大椎温补方子

第37页：现场演示缓解颈腰腿问题的简单小方法

第38页：学习大椎穴的自我刺激疗法
第39页：案例分析大椎穴刺血拔罐法治疗阳气淤滞

 

第40页：现场演示梅花针扣击法治疗高热症状
第41页：关于翳风穴的位置、对应症状及按摩方法

第42页：风池穴位置、对应症状及现场指导按摩方法

第43页：风府穴的位置、对应症状及三穴并用之疗效

第44页：分析涌泉穴对人体的益处及脚底按摩的要点
第45页：用实例说明搓涌泉的好处、演示搓掐的手法

 

第46页：细说泡脚搓涌泉穴之养生方法
第47页：指导现场观众对于肩井穴的按摩方法

第48页：分析脾虚的日常表现、判断方法

第49页：程凯博士现场分享如何来调理脾虚

第50页：以实例分析肾阳虚症的表现及形成原因
第51页：以实例来说明温炙可有效治疗肾阳虚症

 

第52页：指导现场观众如何正确的搓肾腧来补肾阳
第53页：分析八髎穴对人体的重要作用及保健方法

第54页：带脉对于补阳的作用以及保健方法

第55页：通过小故事说明合谷穴可治疗牙痛

第56页：指导合谷穴取穴方法、分享其穴止痛的方法
第57页：合谷穴的含义、程氏四关调神法

 

第58页：用实例来分析如何更好的调人体之气血
第59页：小小穴位可以帮你巧治尴尬打嗝

第60页：以实例来说明对穴透刺法取得了奇特的效果

第61页：分享用于治疗失眠症状的劳宫对穴法

第62页：通过实例说明肥胖是因为脾出了问题
第63页：指导三阴交的位置、分享健脾的点揉方法

 

第64页：点揉三阴交对人体的好处、哪类人群不适宜
第65页：关于减肥的问题 分享两个小窍门

第66页：通过实例分析面瘫与足阳明胃经的联系

第67页：指导足三里的取穴方法、点揉保健方法

第68页：分享如何正确的炙足三里、对人体的益处
第69页：现场演示控制血压的点揉穴位方法

 

第70页：点揉足部太冲穴可起到降压的作用
第71页：温炙肩肘曲池穴也可起到降压作用

第72页：分享贴敷涌泉降压的简单小方法

第73页：点揉夹脊穴可治疗三焦上的各种疾病
第74页：用刺络拔罐法可治疗下焦的腰腿问题
第75页：以实例分析委中穴的作用并现场演示及指导

 

第76页：以自身为例说明手指刺血法之神奇功效
第77页：如何判断疾病对应手指上穴位、具体方法