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中国人健康的肤色，应该是红黄隐隐、明润含蓄。“明”代表“明亮”，“润”代表“润泽”，“含蓄”就是夹有血色，这个就是健康的黄色。而不健康的黄色，往往是淡黄、没有光泽的，就好像是植物缺乏养分而枯萎的样子。 除了主色之外，脸色还有客色，说的是气候、饮食、情绪变化、运动、工作环境等导致的脸色变化。比如运动后脸会泛红，寒冷的冬季脸会显得苍白，长期在户外工作，肤色会变黑等，这些也都属于正常范畴。 时下，人们的工作压力增加，生活越来越没有规律，熬夜晚起、吃高糖高脂的食品、烟酒不离口，都是可以从脸上显露出来的。其实，脸色除了可以反映身体健康程度，还可以反映一个人的精神状态。面色恰到好处的红润会让人觉得精力充沛、快乐开朗。如果面色苍白或蜡黄，会让人觉得没有冲劲和斗志，在工作中，人们一般也不愿意和这样的人合作。如果面色铁青，会让人觉得过于严肃或阴沉，难于沟通。如果面色过红，会让人觉得此人冲动、不够理智。 |
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