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维生素E对于女生的美容方面的作用有:
1、首先可内服，它抗衰老，预防脑心血病等，是人体所必需的维生素，特别是对于女性朋友们，更是如此。 2、可直接涂抹在身体表面的任何一处皮肤上，有滋润、抗氧化等保养护肤功能。
3、可擦在眉毛、睫毛上，有提供养份的作用，能使它们变长、变得浓黑。但不要涂在眼皮周围容易出脂肪粒的哦
还有经常涂抹睫毛可以增长眼睫毛的功能. 4、可刷在洗完后的头发上面，对发质不好较干枯的券也有养护功能，对较差的发质有一定的改善作用。
5、可抹在脚踝、脚跟、膝或肘关节等易磨损老化处。有较理想的效果。
6、可做为自制面膜或美容膏的材料：比如自制用牛奶、蜂蜜、珍珠粉（或花粉）等做的面膜膏时，可加入一点维E，增强美容效果。
作为很多爱美女性“必备秘密武器”的天然维生素E，原来除了内服，还能有很多种用途，轻轻松松就能帮女人实现对周身肌肤的贴心呵护。
下面的几款美颜秘方是从网友的上百种推荐中挑选出来的，并不一定是最好的，但肯定是有效的。 直接涂抹使用方便
天然维生素E外用的最直接方式就是挤出软胶囊里的维生素E油，涂抹于需要保养的部位。
秘方1美白皮肤步骤：1.夜晚洁面后，给肌肤擦上保湿水。2.用一颗维生素E涂抹于眼睛下方、额头、脸颊，然后轻轻按摩10分钟左右。
3.再抹上乳液，美美地睡一觉。
效果体验：
这个方法真的很好用，但是贵在坚持。我已经使用一年多，朋友们都说我白了很多。
秘方2养护睫毛步骤：1.取一个用完的睫毛膏瓶和睫毛刷，彻底清洁后，将一颗维生素E油挤出滴入瓶中。
2.用睫毛刷蘸取维生素E油，往睫毛上刷。
效果体验：
维生素E油是滋养睫毛最好的天然成分之一，我坚持使用半年，睫毛明显增长、变浓密了。
DIY美颜面膜
适当地利用天然维生素E，搭配果蔬、天然食品、药材、精油等健康的材质，自制各种安全有效又经济的个人美颜面膜，未尝不是女性的美颜法宝哦。
秘方1蜂蜜鸡蛋黄面膜鸡蛋黄+蜂蜜+天然维生素E步骤： 1.首先取一只生鸡蛋黄的三分之一，挤入维生素E油5滴，与一茶匙蜂蜜和适量面粉混合调匀。
2.均匀敷在脸上和颈部，15－20分钟后用温水洗净。
效果体验：
这款面膜不仅能辅助治疗粉刺，而且还能预防干燥，特别适合春天使用。
如果你是油性皮肤，可再加入一勺柠檬汁混合调匀。
秘方2深层美白滋养面膜酸奶+蜂蜜+柠檬汁+天然维生素E步骤： 1.取酸奶二匙、蜂蜜半匙、柠檬汁半匙，与3粒养生堂天然维生素E调匀成糊状。
2.直接敷于脸上。15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水。
效果体验：
此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。长期坚持，能使皮肤滋润、白皙。
这个办法特别适合长期在空调室内工作的MM。
秘方3蔬果面膜水果（蔬菜）+鸡蛋清+天然维生素E步骤： 1.将时鲜蔬果去皮，然后打出汁。2.加入鸡蛋清，与适量天然维生素E油混合调匀，捣成泥状。
3.均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。
4.时鲜水果可为苹果、柠檬、香蕉、奇异果、西红柿、黄瓜等。
效果体验：
此面膜能补水保湿，令皮肤细滑、滋润，还有美白、消炎、消除黑斑的作用。
护发液美发又护发
每个女性都希望自己有一头顺滑亮泽的秀发，但现在的烫吹染往往对头发造成很大伤害。以下的两种秘方，可以让你在最短的时间内恢复秀发的光彩。
秘方1令秀发乌黑亮泽步骤：1.洗发时，将一粒量天然维生素E混合在洗发水中一起使用。 2.使用护发素的时候，也将天然维生素E混合在一起轻轻按摩，3分钟后冲洗干净。
效果体验：
此法能令头发滋润、顺滑，立时见效。维生素E还能改善血液循环，促进头发生长哦。我们办公室的姐妹都羡慕我的头发又黑又亮，就是这个小诀窍哦。
秘方2预防头发分叉步骤：1.在洗完头后，拿几颗维生素E，挤出其中的维生素E油，直接涂在分叉的发梢。 2.按摩一会儿，让油逐渐被吸收。
效果体验：
因为经常烫发，分叉在所难免。简单的护理方法，实惠的价格，让我的头发发质越来越好了。
温馨小贴士1.使用维生素E尝试以上任何一种DIY美颜方式，只需将天然维生素E软胶囊刺破，挤出维生素E油配合使用即可。
2.DIY面膜时，由于每个人皮肤性状不同，请选择合适的材质配方。建议使用前先在耳根处做局部测试。
3.面膜的最佳敷用时段是在晚上临睡前1小时左右。因为即将进入睡眠状态的肌肤，能够更好地吸收养分和自我修复。一般每次敷用15分钟左右即可。
4.使用面膜前，一定要彻底清洁皮肤，最好使用温水，令深层的皮脂和污垢排除，面膜中的营养才能被更好地吸收。面膜的一般敷用程序为：卸妆-温水洁肤-爽肤-敷面膜-润肤。
5.如若白天外用维生素E，涂抹后，请不要马上到户外晒太阳，否则皮肤上很容易出现褐斑。
1.祛斑养颜
祛斑时来益天然维生素 E可以口服外敷，内外结合使用，效果更快。 2.秋冬保湿 秋冬干燥时节，只需用针刺破来益天然维生素 E胶囊外衣，将一滴混在乳液、面霜中，将其涂于需要保养的部位（也可以配合面膜一起使用），能够令肌肤滋润白皙。 3.护发 洗发的时候，来益天然维生素E滴在洗发水中使用，增加按摩时间；或者混合护发素一起使用，能令头发滋润、顺滑。 4.治疗冻疮
VE能增强寒冷防御能力。方法是每次服用来益维生素E 0.1克 ，每日1次。同时用维生素E油涂擦局部，对冻疮疗效显著。 5.面膜
用珍珠粉，滴几滴来益维生素 E，用适量矿泉水调和，敷于面部，过15分钟后洗掉。能够美白、滋润，使肌肤细腻。（还有不少来益维生素E和 芦荟、 鸡蛋黄、蜂蜜、酸奶等混合使用的面膜偏方，皆能令皮肤白皙细嫩，滋润光洁。） |
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