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体质虚弱易感冒的人要多喝参枣汤

2011-08-27  秋天雨CZL

体质虚弱易感冒的人要多喝参枣汤

时间:2011-08-23 15:31来源:食疗网 作者:家庭医生
  
        体质虚弱,稍遇风寒便极易感冒的人,服用“参枣汤”有一定防治效果。

  方法:人参3克,大枣8枚,加水一同煎(水沸后煎5分钟),枣熟饮汁食渣,可分两次服完。也可先将大枣撕成碎块,以新鲜开水浸泡,加盖闷10分钟,即可饮服。

  人参可大补元气,大枣健脾益气,参枣合用,相得益彰。冬季易感冒者,秋季末常服最好。老年人如有气短、心悸、倦怠乏力、胃纳差及大便稀溏等表现,常服本方有助增强体质,减少体虚感冒的发生。


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