《西游记》里的孙悟空是个身怀七十二绝技又足智多谋的厉害角色，他最有名的一招是从身上取一根毫毛，临空一吹，剎那间变化出无穷的分身，让妖怪分不清究竟那个是真正的自己。这种情况，根据《全像宇宙投影》一书的作者麦可．泰波而言，就是一个宇宙全像观念的呈现。宇宙万物全像观，可透过近代科学雷射投影胶卷的分割显示，如果将一个三度空间的全像立体胶卷切成两半，再用雷射光投射，这仅半张的胶卷都可以完整地的呈现物体的本来面貌，是以胶卷拍摄的如果是个孙悟空，即使将此胶卷一分为二，二切为四，或再分割成微片，每一微片中都仍然可见一个完整的孙悟空。
另一个宇宙全像的观念，可以从西方医学的无性生殖来了解。人体内有十兆个细胞，利用科技可将每一个细胞的基因作无性生殖，再复制出一个相同的个体。虽然《西游记》在中国是个神话故事，但它也透露出中国人对宇宙有一个全像投影的想法。
事实上，在中国古代的传统医学，将这种由细微部份能窥见整体并诊治整体的全像观念，称之为全息规律论。四千年前，中国人就发现耳朵中有个小人，耳朵的形状正好是个头下脚上倒立的胎儿。耳针的运用，就是将耳朵视为全身的缩影，只要刺激某些点相对应的器官就可以得到诊治，如果将双手或双脚并拢，一个曲腿盘坐的人体缩影就立刻呈现在眼前。因此，经由手、脚掌反射区的刺激，也可达到治疗全身的效果。
初练拍手功，效果很不错，但有一段时间会有排毒反应，症状会似乎比原来更加严重，这是因为已经动到内经气所反射的现象，有人双手出现红肿，有人昏沉，有人酸痛，有人身体发臭，如同武林对决，个个手掌呈现五花八门的奇异现象。
1. 瘀血—世界地图
手心出现瘀青，表示体内阻塞，参照图表，会知道那一个器官阻塞。只要继续拍，瘀青会逐渐散去。
2. 寒冰掌
因喝冰水太多，被呛伤，手掌面呈结霜状。
3. 火云掌
因长期吃垃圾食物、油炸食品，此乃阳症须清肝解火。
4. 血手印
手心呈碎裂状，血色呈黑色，体内有严重内伤。
5. 开天眼
手心裂开流血，表示体内严重阻塞，须加倍努力，将毒素排出，如果手实在太痛，可以休息一阵子，等到伤口复原，再继续拍打，不可放弃。
6. 水龙掌
拍打后，整个手会出水，因为长期饮用冰水，此乃阴症，阴症比阳症还难处理，要特别小心。
7. 乒乓球
拍打后手背呈乒乓球状，此乃气血循环不良，肺经、心经、脾经有阻塞现象。
大多数人练拍手功，只要每天用力拍10到30分钟，数日后，体力便会增加，精神变好，胃口大开。拍手功对一般的慢性病，如关节酸痛、手脚冰冷、糖尿病、高低血压、肥胖、肝病、尿毒、胃痛、老人健忘、女人经痛、各种眼疾、耳鸣、重听、肠胃疾病、失眠等都有改善。
遇到失眠或有忧郁症、焦虑症的患者，拍手功的阳刚之气可将心中郁闷烦躁之气由手掌逼出。有位患者努力拍手，每天一万下，终于远离安眠药。拍手久了，五脏六腑火气全消，内心舒坦，脾气变得温和起来。掌声鼓励是最好的心理建设。
一般的慢性病，拍手功都可对治，尤其是感冒发烧，效果最好；拍手功可以提升免疫力，增加体内的氧气，癌细胞是厌氧细胞，加上患癌的人通常血液酸性太多，拍手可以排除多余的酸性物质，使血液变成健康的弱碱性，对癌症末期胃口不开、精神崩溃的病人，拍手可以提升体内阳刚之气，打开胃口，使人有信心、有活力。练拍手功对身体四肢的酸麻痛，也可获得改善；高血压或想减肥的人，配合吃素效果较好；想减肥的人，宜在饭前拍；想增胖的人，须在饭后二十分钟后拍，可以帮助消化，增加食欲；怀孕时，要轻拍空心掌，以免影响胎儿神识；月经来临时，不要拍，等过后再拍。
拍手功的功效是如人饮水，冷暖自知，只要自己开始练，不花一分钱，效果自己可以求证，持之以恒，必可拍出漂亮的掌声。当然虽然拍手功好处多，但百病之源起于心，心里污染和烦恼是百病的根源，平日应少欲知足，修身养性才能延年益寿。锻炼气功，治百病之标；修养心性，治百病之本。标本兼治，性命双修，人生真乐，肇基于此。
拍手功练习后工程的健康指标：
1. 每天排便，气味不臭、不黏肛门、黄色成条。
2. 小便不臭不浊、无色无油。
3. 流汗不臭，不自汗、不盗汗。
4. 口腔不臭、口气不臭、放屁不臭。
5. 不怕冷，不容易感冒。
6. 不容易疲劳、打瞌睡。
7. 睡觉无恶梦，躺下就睡，不辗转反侧。
8. 全身骨节筋肉不痛、不麻、不酸。
9. 蚊子不叮，或叮而不痒、不肿。
10. 不容易发脾气、忧虑、恐惧、悲伤、患得患失。
拍手方式：
拍手方式又分实心掌、空心掌及局部拍。
1、实心掌：双手合十在胸，五指自然分开，十指相对。拇指距鼻尖约十公分(见图五、六)。手掌对手掌，手指对手指，张开用力拍击，发出清脆响声。实心掌噪音较大，但打击面最完全，刺激最大，治病效果最好。
2、空心掌：避免吵人，可用空心掌。指尖相对，拇指分开，手心微凹，双手略弯合并，手心中空，双手平行分开约二十公分(见图七、八)。夜间拍时，可用空心掌，或戴薄手套，只要拍一定会有效果。
3、局部拍：分别以右手掌的上、下部拍左手掌的下、上半部，再以右手的四指拍左手的四指(大拇指除外)。
双手互拍的诀窍是，由慢而快，采用渐进法，起先轻轻拍，保持轻松，意念专注于两掌之间。一天比一天力道加深，手掌慢慢练出打击力。拍要拍到痛时才是最好时机，只要再痛几十下，爆破声出来后，痛就会消失。如果功夫练成，一天只要拍五分钟就有效果，若每天能拍三十分钟，效果较快，有的当天见效，最慢七天见效。小孩或中风病人，若不能自行拍手，可请家人握住双手帮忙拍打。
拍手姿势：
1、坐着拍：在车上开车困时，拍手可去疲醒脑。上厕所坐着拍不但节省时间，更可以通便清肠、清宿便、清火、防痔疮。
2、站着原地踏步拍。
3、边走边拍。
效果以坐着拍及站着原地踏步拍最好，因为身上十二条经脉，六条在手，六条在脚，手六经是心经、肺经、心包经、大肠经、小肠经、三焦经，脚六经是肝经、脾经、肾经、胆经、胃经、膀胱经。手脚并用，可以打通贯穿手六经及脚六经的气血。老人体弱，两脚无力，练拍手功，最好边走边拍或原地踏步拍，否则气血灌注两手过多，两脚不动，反而两脚会更加无力。
