分享一下香蕉的n种吃法

分享一下香蕉的n种吃法

周末在杂志上看到了一篇介绍香蕉的文章，文中除了提到香蕉可以治便秘外还能防贫血，抗癌，最神奇的是可以抗忧郁，被欧洲人成为快乐之果。这么神奇的水果除了直接吃外还能怎么吃呢？ 下面跟大家分享下我搜集和试验的几个香蕉吃法： 1.        近期微博上非常火的香蕉冰糕，先把香蕉剥皮切成两半，然后用买蛋糕送的小叉子做冰棍棒，最后用保鲜袋剪成小块裹住香蕉直接放入冰箱，这样就大功告成了。 俺做的已经放在冰箱里了所以就借张别人的图吧~~ 2.        简易香蕉小甜点-将一根香蕉斜切成片。用全麦面包或饼干当底，浇一小勺蜂蜜，有条件的可以放烤箱里烤各几分钟哦~~ 3.        香蕉汁-把香蕉切成小块，放入榨汁机加纯净水蜂蜜搅拌（一般一杯我大概就用1根香蕉） 4.        香蕉牛奶麦片早餐-香蕉切片，有其他水果也都切片，加凉牛奶和麦片 5.        最后还可以用香蕉做面膜~~~将香蕉去皮，然后捣烂成糊，敷15－20分钟后洗去。香蕉皮也别浪费哦可以用香蕉皮内侧贴在脸上，再用清水洗净。据说长期坚持可使面部皮肤细嫩，清爽。特别适用于干性或敏感性皮肤。