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下载放下心中的屠刀，怀揣阳光上路
剔除心中的仇恨，是宽恕别人，也是放过自己。心中放下了仇恨，也就没有了负面情绪的困 扰；心中放下了仇恨，人才能变得平和、安详、轻松、自在、积极向上、充满阳光。放下了 仇恨，人才能从内心深处散发出一种恬淡、从容、自信。
在仇恨的岁月里，最痛苦的不是你憎恨的那个人，恰恰是你本身。在有限的生命里，你拿出 多少时间来仇恨？又分给了快乐多少时间？别让憎恨荒废了自己大好的时光。仇恨是一副 重担，只有放下这重担，才会如婴儿般初看这个世界。
心中有恨，永远不如心中有爱的人明净快乐。宽恕他人的过失，便是自己的荣耀。宽恕就像 是一把无形的梯子，帮你爬升到另一个更高的层次。为了轻松地步入向前生活的轨道，让我 们学会宽恕，学会放下，做到宽容，人性中没有无法释怀的。
爱即仁慈、宽厚，爱即坦率、真诚。一切美好的东西都源于爱。爱是光明的使者，是幸福的引路人。爱是“照耀在茫茫草原上的一轮红日，是百花丛中的绚丽阳光”。无数欢快的念头都从爱的呼唤中漫漫涌出来。暖意融融的欢快幸福之中总有爱的精魂。爱是无价的，但她并不花费任何东西。爱为自己的拥有者祈福，一个心中拥有爱的人，幸福总会伴随他，爱与幸福是不可分割的。因为爱，痛苦会化为幸福，伤心的泪水也会化作甘泉。
