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艾姜蛋，主料是艾叶、干姜（生姜）和鸡蛋。 艾叶，性温，具有理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛等作用。 生姜和干姜的区别，生姜性温，主要是解表散寒、止呕化痰；干姜性热偏燥，主要功效是温中散寒、回阳通脉。 网上盛传的多是安胎之功效。 其实对于寒性体质的，比如下焦寒湿（舌苔后段白腻）、舌淡苔白、小腹冷痛、手脚冰凉、BB溏泄等症状的都可以服用。 加强疗效： 用艾叶制成的艾条，经常灸神阙（肚脐）、气海（脐下1.5寸）、关元（脐下三寸）、三阴交，每个穴位灸10-15分钟，长期坚持，气血畅通，寒气去无踪。 附：以自己的手为准，除大拇指外，其余四指并拢的宽度即是三寸。 |
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