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21.芹菜蜂蜜汁治高血压:[配 方] 鲜芹菜(选用棵型粗大者)、蜂蜜各适量。[制用法] 芹菜洗净榨取汁液,以此汁加入等量的蜂蜜,加热搅匀。日服3次,每次40毫升。 [功 效] 平肝清热,祛风利湿。用治高血压引起眩晕头痛、面红目赤血淋,对降低血清胆固醇有很好的疗效。 22.玉兰鱼球治虚火上升:[配 方] 生鱼肉(草鱼或海鱼肉均可)200克,玉兰花瓣15个,鸡蛋5个,味精、料酒、香油及盐适量。[制用法] 将鱼肉去刺切碎,玉兰花切成丝或末,两者混拌成泥。取蛋清,用筷子搅匀发稠,放入少许香油、料酒、味精及盐。然后将鱼肉玉兰泥做成数个小球,放入配好的蛋清中蘸匀,捞出后码在盘子中央,将整盘玉兰鱼球放在开锅的蒸屉上蒸5分钟。食用。[功 效] 养阴,润躁,祛风。对高血压之虚火上升头痛,尤为适宜。 23.海参冰糖滋阴降压:[配 方] 海参、冰糖各50克。 [制用法] 海参洗净,加水同冰糖煮烂。每日早晨空腹服用,吃参饮汤。 [功 效] 补益肝肾,养血润躁,用治高血压、动脉硬化。 24.香蕉西瓜皮治高血压:[配 方] 香蕉3只,西瓜皮60克(鲜品加倍),玉米须60克,冰糖适量。[制用法] 香蕉去皮,与西瓜皮、玉米须共煮,加冰糖调服。每日2次。[功 效] 平肝,泄热,利尿,润肠。用肝阳上亢型高血压。 25.玉米须治高血压: [配 方] 猪毛菜45至90克,玉米须20至30克,地龙15克。[制用法] 共水煎,分3次服用。[功 效] 用治高血压。 26.棕皮葵花盘汤治高血压:[配 方] 鲜棕皮18克,鲜向日葵盘40克。[制用法] 水煎服。每日1剂。[功 效] 用治高血压。 27.花生叶汤治高血压:[配 方] 干花生叶40克。[制用法] 水煎服。早晚各服1次。 [功 效] 用治高血压。 28.荠菜车前草汤治高血压:[配 方] 荠菜、车前草各15克。 [制用法] 切碎,水煎服。 [功 效] 用治高血压。 29.西瓜翠衣茶治高血压:[配 方] 西瓜翠衣12克,草决明9克。[制用法] 煎汤代茶饮。 [功 效] 用治高血压。 30.荞麦藕节汤治高血压:[配 方] 荞麦茎叶60克,藕节30克。[制用法] 水煎服。 [功 效] 用治高血压。 31.山揸荷叶茶治高血压:[配 方] 山揸25克,荷叶10克。[制用法] 水煎,代茶饮。[功 效] 降压降脂,用治高血压。 32.紫菜降压五味汤:紫菜一块,芹菜2棵,番茄1个,马蹄10个,洋葱半个。芹菜切段,番茄切片,马蹄切块,洋葱切丝。以上同煮为汤,调味食用。 33.海带决明汤: 海带30g,草决明15g。海带入砂锅煎1小时后,再入草决明煎1小时。饮汤食海带。 34.海带燕窝降压汤: 海带25g(切丝),燕窝25g,紫菜25g,豆腐3块。以上煮汤入葱姜盐调味,最后放豆腐小块稍煮即成。 35.参贝汤: 海参2条,干贝2个,海带20g,夏枯草20g。海参干贝浸泡一夜,海参放姜葱煮软。将干贝海带切细炖汤,7碗水炖至3碗半,再将夏枯草煎取汁倒入参贝汤调味即成。 36.海蜇钩藤汤:海蜇250g,嫩钩藤20g,同煮为汤,每日早晚服食。 37.海蜇牛膝降压汤: 海蜇250g,淡菜50g,怀牛膝50g,以上同煎水服。 38.双耳汤: 白木耳、黑木耳各10g,冰糖30g。以上同做为汤,食木耳饮汤,1日3次。 39.猪腰安眩汤:卤猪腰2个,海带25g,一起煮汤食用。可治高血压头眩头痛
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