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改版的宫保鸡丁

 youyi50 2011-09-13

    总想着学着制作宫保鸡丁这道菜肴,但一直未能如愿,不是缺这就是少那的,那日,去大润发,看见有鸡胸肉卖,赶紧买了一块回来,本想着第二天做,却因有别的菜要做耽搁了,因此,化好的肉又重新冻回冰箱中,昨天,时逢中秋佳节,拿出来列为当晚的菜单之一,可因黄瓜调拌粉丝,因此,改用佛手瓜代替,也算是一种创新吧,结果,这一改版受到家人们的好评,嘿嘿,用家人的话来形容:越来越会鼓捣了。

【宫保鸡丁】

原料:鸡胸肉、佛手瓜、花生米、葱姜蒜、红青椒、花椒若干香醋、白糖、味极鲜酱油、料酒、淀粉、盐、水(骨汤更佳)花生油

做法1、花生米下油锅,炸熟备用(我用的是事先炸好的)。

      2、佛手瓜洗净,切丁;红青椒一个,洗净切小方块。

      3、鸡胸肉化冻,用刀背拍松,切十字花刀,再切成小肉丁放小碗中,加1大匙味极鲜酱油、1匙淀粉、1大匙花生油拌匀,腌制二十分钟以上。

      4、将香醋1大匙、白糖1大匙、味极鲜酱油1大匙、料酒1大匙、淀粉1匙、水(骨汤更佳)2大匙、盐少量放入小碗中,制成调味芡汁。

      5、热锅上油,放入花椒若干,爆香取出,放鸡丁炒散,加葱姜蒜碎,炒出香味,取出备用。

      6、另起油锅,倒入佛手瓜丁炒制,再倒入炒好鸡丁,倒入调味芡汁,炒匀后,加炸好的花生米,即可出锅食用。

步骤一:

步骤二:

步骤三:

步骤四:

步骤五:

 

 

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