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夜尿频繁的艾灸治疗 一般夜尿次数在三四次以上或夜间尿量超过全天24小时的1/4为尿频。白昼小便正常，唯独在夜晚尿多且频是本病的特点。 中医认为，夜尿频多主要由膀胱虚寒、肾气不足等引起。治疗上应以益气固脬、脾肾双补、温阳固涩为法则。 我们用温灸的方法治疗慢性疾病，注重整体配穴，达到灸通脏腑、经络，灸通上下，调平阴阳的功效，通过对身体的经络系统和神经系统的有效调理，最大限度的发挥人体的自身修复潜能，使人在不用吃药打针的轻松状态下恢复健康。 具体采用单孔或双孔艾灸盒对准穴位处，通过调节艾条与皮肤的高度来进行施灸，以局部温热、泛红但不致烫伤皮肤为度。顺序是关元、气海、神阙，由下向上依次每穴灸15分钟。每日一次，15次一个疗程。注意神阙穴，施灸结束后，一定要用手掌心按捂10余分钟，防止受凉导致肚子痛、拉肚子。 这样做不但可有效防治中老年夜尿频频，而且对腹痛肠鸣、水肿鼓胀、泻痢脱旺、中风脱证等有独特的疗效。 同时推荐四款治疗老年夜尿频繁的食疗方： 1、核桃炒韭菜 以核桃仁30克油炒，拌入切段的韭菜200克及虾肉若干，用盐调味佐餐。可补肾壮阳。 2、炖蚕蛹 取蚕蛹、核桃仁各25克，芡实、党参各15克，白果（银杏）5枚，生姜1片，炖服。能补益肺脾肾、缩尿暖腰。 3、竹丝鸡汤 取鸡四分之一只并去皮，巴戟天（中药房售）用盐水炒制10克，杜仲用盐水炒制15克（破坏杜仲胶以利药材出味），淮山药15克，所有材料煲汤服食，能补肾阳，温而不燥。 4、猪小肚汤 猪小肚（膀胱）一个，莲子肉、芡实各20克，田七片6克或田七末3克，陈皮半片，煲汤或炖服。能补脾固肾，散瘀缩尿。
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