发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
糯米100克,薏米仁500克,红枣50克。将糯米捣碎,薏米仁洗净,红枣去核后一同入锅内,加清水适量煮粥,待粥煮至浓稠时,放入适量红糖再煮片刻即食用。
来自: 春申书院 > 《食疗保健》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
糯米红枣薏米粥
糯米红枣薏米粥食材。小贴士薏米最好提前泡,泡8小时以上最好。
薏米红枣粥
薏米红枣粥。材料:薏米50克,红枣10枚,糯米100克,红糖适量。做法:1.将薏米、糯米分别淘洗干净,用清水浸泡4小时,捞出沥干;红枣洗...
这些美味佳肴让春困一扫而光
这些美味佳肴让春困一扫而光。糯米红枣粥不仅可以很好的帮助大家解除春乏春困带来的困扰,而且还相当的美味好喝,所以在春季的时候,大...
【补血去湿】红枣薏米粥
【补血去湿】红枣薏米粥。最近我有点感觉湿热厉害,加上天气冷容易血糖低,所以做了这款【红枣薏米粥】给自己补一补,这里分享给大家!1. 红枣薏米粥食材---薏米。2. 红枣薏米粥食材---糯米。3. 红枣薏...
红枣薏米粥的做法
红枣薏米粥的做法 “天气冷很喜欢喝粥,尤其是冬季的早餐或者晚餐,喝上一碗热乎乎的粥,不但肠胃舒服也养生呢。最近我有点感觉湿热厉...
医生:男人应该多吃这道“养精”美食,越吃身体越棒!
男性朋友,应该多吃这道“山药枸杞粥”:山药、枸杞有着补肾益精、固涩止遗的作用,山药枸杞粥,对防治早泄、阳痿、遗精、腿软都有一定...
一碗薏米红豆桂圆粥,百病不生
一碗薏米红豆桂圆粥,百病不生。这是体内有湿加上心气不足的表现,可以在薏米红豆粥中加一些桂圆同煮。主料:桂圆肉30克、薏米100克、红...
红枣百合粥[以糯米、薏米为主料制成的美食]
红枣百合粥[以糯米、薏米为主料制成的美食]具有消暑去热,养心去烦。原料:梨、银耳、冰糖、莲子、百合、红枣、枸杞程序:先将梨洗净去皮,切块,再将莲子、(莲子的苦心去火很好的,建议不要去除)银...
薏仁红枣粥 缓解春困现象
薏仁红枣粥 缓解春困现象。解春困,首先要“神补”。薏仁、大枣、木瓜这三种食材,既是我们平时常吃的食物,也是三味中药,大多有补气、生血、健脾胃的效果。煲粥来喝,又最有利于营养吸收。薏仁红枣粥...
微信扫码,在手机上查看选中内容