每天喝水的正确时间

摘要：你每天都在喝水，熟不知居然喝错了。这些喝水方法让你终生受益！

　　第一杯水：6:30（排毒又养颜）。

　　第二杯水：8:30（体贴又健康）。

　　第三杯水：11:00（解乏又放松）。

　　第四杯水：12:50（减负又减肥）。

　　第五杯水：15:00（提神又醒脑）。

　　第六杯水：17:30（消化又吸收）。

　　第七杯水：22:00（解毒，排泄，消化增进血液循环）。